女孩掉发严重可能源于多种因素，营养缺乏与内分泌失调是关键方面，内分泌失调涉及激素失衡影响毛囊生长周期，营养缺乏则因关键营养素不足致头发结构受损，多种因素均对头发健康产生显著影响。
1、营养缺乏：头发主要由蛋白质构成，缺乏蛋白质会使头发脆弱易断，铁元素不足会影响血红蛋白合成，导致毛囊得不到充足氧气供应，影响头发生长。锌元素对细胞生长和修复重要，缺乏时头发易脱落。维生素B族参与头发角蛋白合成，缺乏会引起头发干枯、无光泽、易脱落。节食减肥、饮食不均衡的女孩易出现此类营养缺乏问题。
2、内分泌失调：体内激素水平变化对头发影响大，如雄激素分泌过多，会使毛囊微小化，头发逐渐变细、变软，最终脱落。常见于多囊卵巢综合征患者，卵巢功能异常导致雄激素升高。甲状腺功能减退时，甲状腺素分泌不足，新陈代谢减缓，也会引起头发干枯、易断、脱落，长期精神压力大、熬夜等不良生活习惯会干扰内分泌系统，影响激素平衡，进而加重掉发。
3、遗传因素：若家族中有脱发遗传史，女孩脱发风险会增加，遗传性脱发一般从青春期开始逐渐显现，主要是毛囊对雄激素敏感性增加，遗传基因决定了脱发的类型和进程，这种情况下脱发症状往往较为顽固。
4、脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多，马拉色菌大量繁殖，引发炎症反应，炎症会破坏毛囊周围环境，使毛囊受损，头发根基不稳而脱落。常伴有头皮瘙痒、头屑增多等症状，头发油腻且细软，易成束脱落。长期使用刺激性强的洗发水、生活不规律等因素可诱发脂溢性皮炎。
女孩掉发严重是一个复杂的问题，除这些常见原因外，部分疾病如系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病也可能导致脱发，若掉发情况持续不改善或伴有其他异常症状，如头皮红肿、身体不适等，应及时就医，进行全面检查，包括血液检查、激素水平检测等，以确定具体病因，制定针对性的治疗或调理方案，维护头发健康。
女孩掉发严重处理措施
头皮护理调整：选择温和的洗发水，避免使用含硅油或刺激性成分的产品，以免加重头皮负担，可适当增加洗头频率，保持头皮清洁，但不要过度清洁，防止破坏头皮油脂平衡。按摩头皮能促进血液循环，每天用指腹轻柔按摩头皮数分钟，可从额头开始，向头顶、后脑勺移动，有助于改善毛囊营养供应。
生活习惯优化：保持规律作息，每晚保证7-8小时睡眠，利于身体和头发的自我修复。减少精神压力，可通过运动、听音乐、与朋友交流等方式放松心情，避免频繁烫染头发，化学药剂会损伤头发结构，如需烫染，应间隔至少半年以上，并做好头发护理。饮食方面，增加富含蛋白质食物摄入，如瘦肉、鱼类、豆类等，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，保证营养均衡，为头发健康生长提供充足营养支持。