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癫疯病什么不能吃

姚革神经内科主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院三甲全国第56

癫疯病(即癫痫)患者在饮食上需要特别注意,以避免诱发或加重癫痫发作,需注意饮食,避免辛辣、生冷、油腻、高盐、含咖啡因、酒精等食物。

  • 辛辣刺激性食物:包括辣椒、胡椒、葱、蒜、洋葱、花椒、芥末等调味品,以及麻辣烫、酸辣粉等辛辣食物。这些食物容易刺激神经系统,增加癫痫发作的风险。
  • 生冷食物:如冰棍、生鱼片、冰淇淋等。生冷食物容易导致神经系统受到刺激,可能诱发癫痫。
  • 油腻食物:如肥肉、红烧肉、炸鸡、汉堡、烤肉等。这些食物所含的油脂成分较多,容易影响身体的代谢,可能导致神经元的代谢出现异常,从而诱发癫痫。
  • 高盐食物:如咸菜、咸鸭蛋、腌肉等。摄入过量食盐可能导致高血压,而高血压是癫痫的诱因之一。
  • 含咖啡因的食物和饮品:如咖啡、茶、巧克力、可乐、咖啡味的面包、蛋糕等。咖啡因等兴奋性物质可提高大脑皮层的兴奋性,从而诱发癫痫。
  • 含酒精的食物和饮品:如酒心巧克力、啤酒鸭、酒等。酒精可降低癫痫药物的疗效,并可能损伤神经系统,导致癫痫发作。
  • 发物:如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等。这些食物在中医中被认为是“发物”,可能诱发或加重癫痫病情。
  • 坚硬难消化的食物:如韭菜、芹菜、花生、炸土豆等。这些食物可能增加胃肠道负担,不利于癫痫患者的健康。

建议日常避免暴饮暴食,暴饮暴食可能导致血糖水平快速升高,从而加速体内的葡萄糖代谢,血糖水平波动较大可能会诱发癫痫。戒烟限酒,因为香烟中的尼古丁和酒精都可能对大脑神经系统产生刺激,增加癫痫的发病几率。保持规律的作息时间和良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。

2024-09-18
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