有来医生

佝偻病的睡觉姿势

黄迪儿童保健科主治医师
郑州大学第三附属医院三甲

佝偻病主要由维生素D缺乏引起,导致骨骼软化,患儿在睡眠中需要特别注意睡姿,采取有助于骨骼均匀受力的姿势,以减轻对骨骼的压迫,促进正常发育。

  • 佝偻病患儿在睡眠时应尽量采取仰卧位或适当的侧卧位。仰卧位能均匀分布身体重量,减少对脊柱和胸廓的压迫,有利于保持骨骼的自然状态。为防止下肢长时间受压,可在小腿下方放置薄垫,以促进血液循环和肌肉放松。对于喜欢侧卧的患儿,家长可在两腿间夹一柔软小枕头,以增加稳定性,防止脊柱扭曲,并确保头部和颈部得到适当支撑,保持呼吸畅通。
  • 睡眠环境方面,应为佝偻病患儿选择稍硬的床垫。这样的床垫能提供足够的支撑力,帮助患儿保持正确的睡姿,防止脊柱因床垫过软而弯曲。床垫的透气性也应良好,以避免潮湿和闷热,确保患儿在睡眠中的舒适度。枕头的高度应适中,以适应患儿的头颈形状,提供个性化的支撑。
  • 佝偻病患儿的日常护理同样重要,家长应定期带患儿去医院复查,根据医生的建议调整治疗方案。由于佝偻病患儿骨骼偏软,长时间保持同一睡姿可能对骨骼发育产生不良影响,家长需经常帮助患儿调整睡姿,避免头部或身体长时间偏向一侧。

佝偻病的治疗并不仅限于睡眠姿势的调整,家长还需重视患儿的营养补充,特别是维生素D和钙的摄入。多晒太阳是补充维生素D的有效途径,而适量补充钙质则有助于骨骼的强健。

2024-10-22
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医