19岁的女孩子是否还能长高需要综合考虑骨骺线闭合情况、遗传因素、营养状况、运动和睡眠等因素。如果对身高增长有疑虑，可以去医院拍摄X光片检查骨骺线闭合情况，并咨询医生的专业意见。
1、遗传因素：身高的增长与遗传密切相关，父母的身高会在很大程度上影响子女的身高，如果父母身高较高，孩子的身高也往往偏高。
2、营养因素：营养状况对身高的影响尤为重要，在成长发育期，营养充足的女性其身高发展会更好，重要的营养素如蛋白质、钙、磷等对骨骼的发育有着重要作用。
3、运动和睡眠：适量的运动，如跳绳、篮球、游泳等，可以刺激骨骼生长，有助于身高增长，充足的睡眠对于生长激素的分泌至关重要，生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，缺乏睡眠会影响生长激素的分泌，进而影响身高。
4、生活习惯：良好的生活习惯如充足的睡眠、规律的作息、健康的饮食等都对身高的增长有积极作用。
5、骨骺线闭合情况：骨骺线的闭合情况是决定身高是否还能增长的关键因素，如果骨骺线已经闭合，身高基本上不会再有明显的增长。
如果19岁女孩子的骨骺线尚未闭合，仍然有可能通过调整饮食、增加运动、改善生活习惯等方式来促进身高的增长，但随着年龄的增长，骨骺线的闭合速度会逐渐加快，因此长高的空间也会逐渐减小。