大人咽喉疱疹的自愈能力因个体差异而异，取决于病情的轻重、患者的免疫状态以及是否采取了适当的护理措施。虽然咽喉疱疹存在一定的自限性，有可能自愈，但鉴于其传染性和潜在的并发症风险，积极治疗和密切观察病情变化是更为稳妥的做法。
- 在部分轻度病例中，如果患者自身免疫状态良好，且不存在任何并发症，咽喉疱疹有可能通过机体的防御机制清除病原体，从而实现自愈。这种情况下，患者可能会出现轻微的发热、咽喉疼痛等症状，但这些症状通常会在一段时间内自行缓解。但是这种自愈的可能性相对较小，且不能作为普遍规律来推断所有患者的预后。
- 对于大多数患者而言，咽喉疱疹需要积极治疗以缓解症状、预防并发症并促进康复。治疗措施可能包括口服抗病毒药物，这些药物能够针对特定的病原体（如疱疹病毒）具有抑制其复制的作用，从而减轻咽喉部位的炎症反应，缓解疼痛及吞咽困难等症状，咽部黏膜保护剂如复方氯己定含漱液等也可用于缓解咽部不适。
- 在治疗期间，患者应保持良好的生活习惯和饮食习惯，这包括多休息、多喝水以促进身体新陈代谢和毒素排出，避免食用辛辣刺激性食物以免加重口腔疼痛。保持室内空气湿润以减少对咽喉部的刺激，以及避免与他人密切接触以防止病毒传播。
密切观察病情变化也是至关重要的措施。如果患者出现持续高热、剧烈疼痛、呼吸困难等严重症状，或者疱疹扩散至其他部位导致并发症的发生，则应立即就医并接受专业治疗。
咽喉疱疹治疗期间的注意事项
1、药物治疗与遵医嘱：患者应严格按照医生的指导，按时按量服用抗病毒药物以及必要的止痛和退烧药物。不要随意停药或更改药物剂量，以免影响治疗效果或产生副作用。
2、口腔卫生与护理：早晚刷牙，饭后使用温水漱口，避免口腔内有食物残渣存留，以减少病毒的感染几率。口腔内的疱疹可能会引发不适，但应避免用手抓挠，以免加重感染。
3、个人卫生与防护：勤洗手，使用肥皂和流动水清洗双手，以减少病毒的传播。避免与他人共用餐具、毛巾等物品，以防交叉感染。外出时佩戴口罩，以减少病毒通过呼吸道飞沫传播的风险。
4、心理调适与情绪管理：树立战胜疾病的信心，保持积极乐观的心态。与家人、朋友或医护人员保持沟通，寻求支持和理解。