脖子过敏红痒可以通过避免接触过敏原、局部护理、冷敷以及药物治疗等方法来处理，建议患者及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并在医生的指导下进行合理的治疗。
1、避免接触过敏原：
- 这是首要措施。常见的过敏原有衣物材质（如羊毛、化纤）、首饰（如金属项链）、化妆品、护肤品、花粉、尘螨等。仔细回忆过敏前的接触史，尽量找出并避免接触可能的过敏原，防止过敏症状进一步加重。
2、局部护理：
- 保持脖子部位清洁，用温水轻轻清洗，避免使用热水和刺激性的肥皂或沐浴露。清洗后轻轻擦干，可使用温和、无香料的保湿乳液或霜，以保持皮肤水分，缓解干燥和瘙痒。不要搔抓脖子，以免抓破皮肤引发感染，可轻轻拍打来止痒。
3、冷敷：
使用冷毛巾或冰袋进行冷敷，每次10-15分钟，每天数次。冷敷能使局部血管收缩，减轻红肿和瘙痒症状，给皮肤带来舒缓感。
4、药物治疗：
- 外用药物：可使用外用的糖皮质激素类药物，以减轻炎症反应和瘙痒。如果局部有渗出，可先用具有收敛作用的药物湿敷，待渗出减少后再使用糖皮质激素药膏。此外，还可使用外用的炉甘石洗剂，有止痒、散热、干燥的作用，可缓解瘙痒症状。
- 口服药物：口服抗组胺类药物，能通过阻断组胺与受体结合，减轻身体的过敏反应，从而缓解瘙痒。对于过敏症状严重、伴有全身症状或外用药物效果不佳时，可能需要口服糖皮质激素类药物来快速控制病情，但一般需在医生指导下使用。
在过敏期间，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物以及可能引起过敏的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，注意休息，有助于身体恢复。
预防脖子过敏红痒的措施
- 选择材质柔软、亲肤且无刺激性的衣物，如纯棉质地，避免化纤材质直接接触脖子皮肤，防止摩擦与化学刺激诱发过敏。新衣服要先清洗再穿，去除可能残留的甲醛等有害物质。慎选配饰，像项链、围巾等，材质不佳或含镍等易致敏金属，易引发接触性皮炎。尽量不戴不明材质饰品，如需佩戴，提前在局部小块皮肤测试。
- 颈部肌肤较薄，用温和、无香料、无酒精的洁面产品或沐浴露清洁，避免过度清洁破坏皮肤屏障。涂抹护肤品要谨慎，避开含刺激性成分的产品，选成分简单、有保湿功效的乳液或霜，防止因护肤品过敏。