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固体玉米糖浆糖尿病人能吃吗

张春虹内分泌科副主任医师
西安交通大学第二附属医院三甲复旦榜 A

糖尿病病人能否吃固体玉米糖浆,需要分情况考虑,若严重则不能,若血糖控制良好,可以适量食用。

1、不可以吃的情况

部分糖尿病病人病情未得到很好的控制,则不建议吃固体玉米糖浆,如患有1型糖尿病,胰岛素严重分泌不足,无法清除血液中过多的糖,则固体玉米糖浆会加重病情。或患有2型糖尿病,经药物或运动、饮食控制,血糖仍未达标,则吃固体玉米糖浆也会增加血糖波动,这些情况下的病人都不建议吃固体玉米糖浆;

2、可以适量吃的情况

固体玉米糖浆是一种以麦芽糖为主制成的糖浆,其中糖度含量较低,热量含量也偏低,因此,在药物、运动、饮食合理控制后,若血糖值处于安全范围内,则糖尿病病人可以适量食用。但需要注意,糖尿病病人饮食需要控制总热量,因为固体玉米糖浆相较于病人食谱中常见的高升糖食物,其分解为糖的速度较快。因此,在吃固体玉米糖浆的同时,适当降低主食的量,并在食用后进行适当的有氧运动,以帮助血糖吸收。

无论病人是否能吃固体玉米糖浆,都要注意定期监测血糖,根据其波动情况调整饮食。

2023-09-20
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