牙龈肿痛可能由多种原因引起，针对不同的原因，快速消肿的治疗方法也有所不同。常见原因包括牙菌斑积聚、牙科修复材料过敏、牙龈纤维瘤病等，可以采取口腔清洁、药物治疗等措施。
1、牙菌斑积聚引发的牙龈肿痛：使用软毛牙刷轻柔地刷牙，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于3分钟。使用牙线或牙间刷清理牙缝，去除牙菌斑和食物残渣。在医生指导下，使用非处方药物如布洛芬、消炎痛等来缓解疼痛和消肿。定期到医院进行超声波洗牙，利用超声波的高频率将牙结石震碎并使其脱落，减少细菌滋生，减少对牙龈的刺激。
2、牙科修复材料过敏引发的牙龈肿痛：停止使用导致过敏的牙科修复材料，并咨询医生更换合适的材料。在医生指导下，使用抗过敏药物来缓解症状。保持口腔清洁，使用温和的口腔清洁产品。
3、遗传因素引发的牙龈肿痛（如牙龈纤维瘤病）：如牙龈肿痛严重，且影响正常生活，可考虑进行手术切除部分增生的牙龈组织。保持口腔清洁，定期进行口腔检查。
4、营养物质摄入不足引发的牙龈肿痛：增加维生素A、维生素B和叶酸等营养物质的摄入，如多吃绿叶蔬菜、水果、肝脏、鱼类等富含维生素的食物。在医生指导下，适当补充维生素A、维生素B和叶酸等营养剂。
若是糖尿病等全身疾病引发的牙龈肿痛，需遵循医嘱使用降糖药物或胰岛素来控制血糖水平。与内分泌科医生合作，进行糖尿病的综合治疗，以改善口腔健康状况。
牙龈肿痛治疗期间的复查要点
- 在牙龈肿痛初步治疗后，如洗牙、上药等，建议在一周左右进行复查，以评估治疗效果和观察病情变化。根据治疗进展和医生建议，可能需要在后续阶段进行多次复查，通常间隔数周或数月不等。
- 观察牙龈的颜色、形态和质地，评估是否还存在红肿、出血等症状。检查牙周袋的深度，以了解炎症的范围和程度。观察牙齿表面是否有牙结石、牙菌斑等附着物。如需要，可进行X线检查，以评估牙槽骨的吸收情况，以及牙齿是否移位、松动等。
- 在复查前，应保持口腔卫生，避免进食高糖食品，以免影响检查结果。按照医生指定的时间进行复查，不要随意更改或取消复诊计划。复查时，应携带之前的病历资料和检查报告，以便医生对比和分析病情。在复查过程中，应认真听取医生的建议和指导，按照医嘱进行治疗和护理。