双相障碍一般不能自愈。双相障碍的病因复杂，与遗传因素、神经生化因素、心理社会因素等原因有关，一般不会自愈，需要通过系统的治疗才能够达到控制病情的效果。
双相障碍患者需要在医生指导下通过自我调整心情、心理疏导，还需要服用心境稳定剂、抗精神病药物等进行治疗，必要时还需要辅以电抽搐或改良电抽搐治疗。
1、自我调整心情
双相障碍患者需要及时改善心情，适当增加户外运动，或者是听舒缓的音乐来转移注意力；
2、心理疏导
可以到当地正规医院的精神科或者是心理科，通过心理疏导的方式来改善双相障碍，如认知行为疗法、家庭疗法等；
3、心境稳定剂
是最主要的治疗药物，包括抗躁狂药(碳酸锂)和抗癫病药(卡马西平、拉莫三嗪等)，往往被用于整个疗程的始终或持续应用为长期维持治疗；
4、抗精神病药物
对于有明显兴奋躁动的患者，可以合并抗精神病药物，包括经典抗精神病药，比如氟哌啶醇、氯丙嗪和非典型抗精神病药奥氮平、喹硫平、利培酮、齐拉西酮、阿立哌唑等；
5、电抽搐或改良电抽搐治疗
对急性重症躁狂发作、极度兴奋躁动、对锂盐治疗无效或不能耐受的患者可使用电抽搐或改良电抽搐治疗，起效迅速，可单独应用或合并药物治疗，一般隔日一次，4-10次为一疗程，合并药物治疗的患者应适当减少药物剂量。
双相障碍的治疗周期较长，而且容易复发。早期发现、早期诊断及全程规范治疗对患者预后具有积极意义。