男人尿床原因繁多，涉及生活、疾病等诸多方面。若出现尿床情况，不可忽视，应留意相关伴随症状，及时就医，明确病因，以便妥善应对，维护身体健康。
1、睡前饮水过多：若在临睡前大量喝水、喝啤酒等，导致膀胱短时间内被快速充盈，而夜间睡眠又比较沉，当膀胱内尿液达到一定量，超过其容纳极限时，就容易出现尿床现象，只要调整睡前饮水量，避免过量摄入液体，通常就能减少尿床情况发生。
2、过度疲劳：当男人经历长时间的体力或脑力劳动，身体极度疲惫，进入睡眠后，神经系统对膀胱的控制能力会减弱，使得膀胱逼尿肌在尿液刺激下出现不自觉收缩，进而导致尿床，一般在充分休息、恢复体力后，尿床问题会随之缓解，不会频繁出现。
3、精神压力大：生活中面临较大精神压力，像工作上的难题、家庭矛盾等，导致精神高度紧张，这种情绪会影响神经系统对排尿的正常调控，使夜间睡眠时排尿反射出现紊乱，有可能引发尿床，缓解精神压力后，尿床症状可得到改善，不致持续存在。
4、药物副作用：服用某些药物，比如部分具有镇静催眠作用的药物、抗组胺药物等，可能影响大脑对膀胱的感知和控制，使膀胱的敏感性改变或者抑制了正常的排尿抑制机制，从而导致尿床，在停止服用相关药物或者更换药物后，尿床情况有望消除。
5、泌尿系统感染：像尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染疾病，炎症刺激会使尿路黏膜敏感性提高，膀胱的感觉阈值降低，容易产生尿意，而且膀胱逼尿肌可能出现痉挛，在夜间睡眠时就容易出现尿床，同时还常伴有尿频、尿急、尿痛等症状，需重视进一步排查。
6、前列腺疾病：对于中年男性来说，前列腺增生、前列腺炎较为常见，前列腺出现问题后，会压迫尿道，影响尿液正常排出，导致膀胱内残余尿量增多，夜间睡眠时膀胱压力变化，容易出现尿液溢出而尿床，还会伴有排尿困难、尿频等表现，影响生活质量。
7、膀胱功能障碍：膀胱自身的神经支配、肌肉功能等出现异常，比如神经源性膀胱，可能是由于神经系统病变，使得膀胱不能正常储存和排空尿液，容易出现尿床，病情相对复杂，对生活影响较大，需就医详查。
8、内分泌紊乱：像糖尿病、尿崩症等内分泌相关疾病，可影响体内的水盐代谢及尿液生成、排泄机制，糖尿病患者血糖控制不佳时，高血糖可导致渗透性利尿，尿崩症患者则有多尿症状，夜间容易因尿量过多而尿床，伴有相应疾病的其他症状，要重视疾病本身的应对。
9、脑部疾病：患有脑部的肿瘤、脑血管疾病、脑外伤等，影响了大脑对排尿中枢的控制，使排尿反射不能正常进行，可能引发尿床，而且这类疾病较为严重，除尿床外，还伴有肢体运动、感觉障碍，认知功能改变等诸多症状，对生命健康威胁大，需尽快诊治。
10、脊髓病变：脊髓损伤、脊髓炎、脊髓肿瘤等脊髓相关病变，会阻断神经信号在膀胱与大脑之间的传递，膀胱失去了正常的神经调控，无法准确感知和控制排尿，从而导致尿床，病情严重程度不一，但对泌尿系统和身体整体功能影响都较大，要及时就医排查治疗。
如果尿床情况持续存在且较为频繁，或者伴有尿频、尿急、尿痛、排尿困难、血尿等其他异常症状，应及时带其去医院就诊，进行相关检查，如尿常规、泌尿系统超声、尿动力学检查等，以明确尿床的具体病因，可能是泌尿系统感染、前列腺疾病、神经系统病变等原因导致的，只有明确病因才能进行针对性的治疗。
男人尿床针对性护理措施
- 规律作息：督促其养成早睡早起的良好习惯，建立固定且规律的睡眠时间和起床时间，让身体的生物钟保持稳定，有助于调节夜间的排尿节律，减少尿床的发生概率。长期坚持，使身体适应这样的作息规律。
- 控制液体摄入：除了睡前注意控制饮水量外，在白天也要合理安排饮水时间和量，避免短时间内大量饮水，可分多次、少量饮用，保持全天的水分摄入相对均衡，防止夜间尿量过多。另外，减少饮用含咖啡因的饮品，如咖啡、茶、可乐等，咖啡因具有利尿作用，容易导致尿量增多，增加尿床可能性。
- 定时排尿：制定排尿时间表，按照一定的时间间隔提醒其去厕所排尿，无论当时是否有尿意，通过这样有规律的训练，逐渐增加膀胱的容量和对排尿的控制能力，减少尿急、尿失禁等导致尿床的情况发生。随着训练的进行，可根据实际情况适当延长排尿间隔时间。