怀孕第一天多无明显典型症状，仅有细微变化，体温在排卵升高基础上维持，可借口腔测温监测激素波动致轻微疲倦，乳房有胀痛等变化，部分女性腹部或现坠胀感，这些症状隐匿，常需后续发展才易察觉。
1、体温改变：成功受孕后第一天，基础体温会在排卵后升高的基础上维持在较高水平，通常比正常体温高0.3-0.5℃。这是由于孕激素分泌增加，作用于体温调节中枢所致。可在清晨静息状态下测量口腔温度监测，若持续高温达18天及以上，怀孕几率较大。
2、激素波动：人绒毛膜促性腺激素开始悄然升高，只是此时升高幅度极小，验孕棒难以测出。身体可能会因激素波动产生轻微疲倦感，因代谢变化导致能量消耗有改变，不过易被当作日常劳累。孕激素促使乳房开始有细微变化，如出现轻微胀痛、触痛，乳腺组织为哺乳做准备而有轻微增生与充血，这种不适较轻微，常被忽视。
3、腹部感觉异常：一小部分女性可能会察觉腹部有极其轻微的坠胀感，类似月经将至的感觉，但程度更轻。这或许是受精卵着床时对子宫产生的极轻微刺激，子宫逐渐适应新生命孕育产生的细微改变，很容易被误认作经前正常现象。怀孕第一天的症状极为隐匿，常需经过一段时间才会有更明显表现而被发现。
孕前做好全面准备预防孕期风险，女性应提前进行身体检查，治疗基础疾病。夫妻双方戒烟戒酒，避免接触有毒有害物质，如化工原料、放射性物质等。合理规划受孕时间，避免高龄妊娠。孕期定期产检，及时筛查异常，以保障母婴健康与安全。
怀孕后的注意事项
- 要保持平和愉悦的心态，避免情绪大起大落，因为不良情绪可能影响体内激素分泌，不利于胚胎发育。要开始留意饮食均衡，增加营养摄入，多食用富含蛋白质、维生素及矿物质的食物，为胎儿生长筑牢根基。
- 保证充足的休息与睡眠，避免过度劳累与熬夜，让身体处于良好状态以适应孕期变化。远离有害物质，如香烟烟雾、化学污染环境、辐射源等，防止对胎儿造成致畸等不良影响。
- 适度进行一些轻柔的运动，如散步等，有助于增强体质，但要避免剧烈与高风险运动。及时补充叶酸，可有效预防胎儿神经管畸形等先天性缺陷。
- 应尽快安排就医检查，确定怀孕情况并建立孕期档案，以便医生能全程监测母婴健康，给予专业的指导与建议，让孕期顺利推进。