外痔的治疗有多种方式，生活调理上要注重肛周清洁、饮食及活动；药物治疗可熏洗、外敷、口服等；保守无效可采取物理治疗；必要时手术干预，此外患者需定期复查、保持好心态，注意避免不良习惯以防复发。
1、生活调理
- 每日用温水坐浴，便后及时用温水清洗，或使用温毛巾擦拭，保持肛周干燥，多喝水，多吃水果蔬菜，尤其是富含粗纤维的食物，如香蕉、西瓜、番茄等，有助于润肠通便，减少便秘对肛门的刺激，长时间保持同一姿势会增加肛门压力，应定时变换体位，适当活动。
2、药物治疗
- 以药物加水煮沸，先熏后洗，或用毛巾蘸药液趁热湿敷于患处，冷则更换，常用的药物具有活血止痛、收敛消肿的作用。在医生指导下使用痔疮膏等涂于患处，具有消肿止痛、收敛止血、祛腐生肌等作用。对于疼痛和炎症较重的患者，可口服止痛药和消炎药，以缓解疼痛和减轻炎症。
3、物理治疗
- 若保守治疗无效，可遵医嘱进行物理治疗，如远红外、微波或超短波治疗，这些治疗方法有助于促进局部血液和淋巴循环，起到镇痛、消炎的作用。
4、手术治疗
- 外痔剥离切除术：适用于静脉曲张外痔、纤维结缔组织外痔以及部分血栓性外痔，通过剥离并切除外痔组织，结扎出血点，然后使用凡士林纱布覆盖，无菌纱布包扎。
- 血栓外痔剥离术：在肿块中央做放射状或梭形切口，用止血钳将血栓分离并摘除，然后修剪伤口两侧皮瓣，使创口敞开或缝合1-2针。
患者应定期复查，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案，保持良好的心态，积极配合治疗，注重自我管理，有助于疾病的痊愈，外痔易复发，日常生活中应注意避免久坐久站、进食辛辣刺激性食物等不良习惯。
有外痔疮的患者需要注意什么
- 长时间保持同一姿势可能导致肛门部位血液循环不畅，加重外痔疮的症状。患者应适当活动身体，避免久坐久站，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。规律作息有助于维持身体良好的免疫状态，促进病情恢复，适当的运动有助于促进肠道蠕动，减少便秘的发生，患者可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式，避免剧烈运动导致症状加重。
- 患者应每天定时排便，避免便秘和腹泻的发生，排便时，避免用力过猛或长时间蹲坐，以免加重症状。在医生指导下，患者可以使用药物进行治疗。
- 良好的心态有助于身体的康复。患者应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑、恐惧或抑郁，与家人、朋友或专业人士分享自己的困扰，寻求他们的理解和支持，有助于缓解心理压力。