膝关节滑膜炎是一种常见的膝关节疾病，其发生与膝关节滑膜的炎症性病变密切相关，当滑膜受到损伤或感染时，会引发一系列复杂的病理生理过程，导致膝关节出现一系列典型症状，如膝关节疼痛、膝关节肿胀等。
1、膝关节疼痛：疼痛通常表现为隐痛或不适感，尤其在活动时加重，如上下楼梯、长时间行走、蹲下或站起等动作。疼痛的位置多集中在膝关节的前方、内侧或后方，且可能随着病情的进展而逐渐加剧。
2、膝关节肿胀：由于滑膜受到炎症刺激，会分泌过多的滑液，滑液积聚在关节腔内，导致膝关节周围出现明显的肿胀。肿胀部位的皮肤可能紧绷，并且有波动感，随着病情的加重，肿胀感可能会更加明显，尤其是在进行下蹲或膝关节弯曲动作时。
3、膝关节活动受限：膝关节滑膜炎会导致滑膜部位出现充血、水肿和渗出等病理变化，上述变化会使膝关节的活动范围受到限制，患者在伸直或弯曲膝关节时可能会感到疼痛或不适，导致活动范围减小。严重时患者可能无法完全伸直或弯曲膝关节，影响日常行走和上下楼梯等动作。
4、膝关节局部发热：在膝关节滑膜炎的炎症刺激下，局部组织代谢加强，产生致热源，导致膝关节局部皮肤温度升高，用手触摸膝关节表面，可以明显感觉到温度比周围皮肤高，局部发热是炎症反应的一个表现，说明膝关节内部正在经历炎症过程。
上述症状不仅影响患者的日常生活和工作，还可能对其心理健康产生负面影响。因此一旦出现上述症状，患者应及时就医，接受专业检查与精准诊断，以便得到及时有效的治疗。
膝关节滑膜炎的治疗与康复有哪些注意事项
- 遵循医嘱：患者应严格遵循医生的诊断和治疗方案，按时服药、定期复查，确保病情得到有效控制。
- 注意休息与保暖：在治疗期间，患者应充分休息，避免过度使用膝关节，注意保暖，避免寒冷刺激加重病情。
- 合理锻炼：在医生指导下进行适当的康复锻炼，如关节屈伸活动、肌肉力量训练等，促进关节功能恢复。
- 调整饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力，促进病情康复。
- 心理调适：长期疼痛和功能障碍可能对患者心理健康产生负面影响，患者应积极调整心态，保持乐观向上的精神面貌，有助于病情康复和生活质量的提高。