身高增长是一个复杂的过程，受到遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响，虽然刚开始叫的公鸡体内富含多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，对身体的生长发育有一定的促进作用，但并不能直接决定身高的增长。
- 未打鸣的小公鸡被认为含有较多的生长素，对于促进骨骼发育、神经发育有一定作用，但是此类生长素在人体内的具体作用机制和效果尚未得到充分的科学验证。此外，即使小公鸡中的生长素能够被人体吸收利用，其对于身高的增长也只是起到辅助作用，而非决定性作用。
- 身高的增长更多地依赖于遗传基因、整体的健康生活方式以及正常的生长激素分泌等因素，如遗传因素在身高决定中占据主导地位，父母的身高在很大程度上决定了孩子的潜在身高范围。而营养、运动和睡眠等后天因素，则可以在一定程度上影响身高的实际增长。
- 对于希望促进身高增长的人群而言，应该注重均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。且日常生活中保持充足的睡眠和适当的运动锻炼也是非常重要的，有助于维持身体的正常生长发育，有助于身高的增长。
此外，需要注意的是，过量食用小公鸡或其他任何食物都可能导致营养过剩或消化不良等问题，反而不利于身体的健康发育。因此在食用小公鸡或其他营养丰富的食物时，应适量为宜，并根据个人体质和需求调整摄入量。
想要长高要避免什么
1、营养不均衡：避免挑食、偏食，保证摄入充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质。尤其要避免过度摄入高糖、高脂肪、高盐食物，以免导致肥胖，影响生长激素分泌。
2、睡眠不足：生长激素在夜间深度睡眠时分泌旺盛，要避免熬夜，保证孩子每天有足够的睡眠时间。
3、缺乏运动：运动有助于促进骨骼生长和肌肉发育，避免长期久坐不动，应鼓励孩子多参加跳绳、篮球、游泳等有氧运动，每天至少运动1小时。
4、心理压力大：长期处于紧张、焦虑等不良心理状态会影响生长激素分泌。要为孩子营造轻松、和谐的生活和学习环境，避免给孩子过多压力。