肘关节骨质增生的治疗目标是缓解症状、控制病情进展，虽难以完全根治，但通过多种方法综合应用，可有效改善状况。这些方法从保守治疗到手术干预，需要医生根据患者的病情严重程度选择。
1、物理治疗：采用热敷，用热毛巾或热水袋敷于肘关节，每次15-20分钟，每日3-4次，促进局部血液循环，缓解疼痛与肌肉紧张。按摩也有效果，专业人员按摩肘关节周围肌肉，放松肌肉，减轻对增生部位刺激，改善关节活动度。
2、药物治疗：疼痛明显时，可服用非甾体抗炎药，减轻炎症、缓解疼痛。还可使用软骨保护剂，促进软骨修复，延缓病情发展。关节腔内注射糖皮质激素，能减轻炎症、润滑关节，改善关节功能。
3、康复锻炼：进行适量关节活动锻炼，如屈伸肘关节、旋转前臂等，增强关节周围肌肉力量，稳定关节，减少增生部位摩擦。但注意锻炼强度适中，避免过度活动加重病情。
4、中医治疗：中医针灸选取肘关节周围穴位，如曲池、尺泽等，疏通经络，调和气血，缓解疼痛。中药内服根据辨证论治，采用补肾壮骨、活血化瘀等方剂，辅助治疗。
5、手术治疗：保守治疗效果不佳，且骨质增生严重影响关节功能，出现关节畸形、活动严重受限等情况，可考虑手术。手术方式有关节清理术、截骨术等，去除增生骨质，改善关节功能。
肘关节骨质增生患者积极治疗，根据自身的情况选择合适的方法。治疗中密切关注症状变化，若病情进展或治疗效果不佳，及时调整治疗方案，提高生活质量。
肘关节骨质增生治疗时注意什么
- 按医嘱用药：严格按医生嘱咐使用药物，包括非甾体抗炎药、软骨保护剂等。了解药物用法、用量、疗程及可能不良反应，不随意增减药量或停药，确保药物疗效，降低不良反应风险。
- 正确进行物理治疗：物理治疗时，掌握热敷温度和时间，避免烫伤皮肤。按摩选择专业人员，防止因手法不当加重损伤。按要求定期进行物理治疗，保证治疗效果。
- 合理安排康复锻炼：康复锻炼需要根据自身病情和身体状况制定计划，循序渐进增加锻炼强度。避免过度锻炼，防止关节磨损加重。锻炼过程中若出现疼痛、不适，暂停锻炼并告知医生。