最近尿量少的原因可能涉及多个方面，如饮水量不足、出汗过多等生理性因素，但也不能排除与肾脏疾病、尿路梗阻等病理性原因有关，需注意鉴别，必要时积极就医诊治。
1、生理性原因：
- 饮水量不足：人体每天需要摄入足够的水分以维持正常的生理功能，包括尿液的产生。如果饮水量不足，肾脏会尽量回收水分，导致尿量减少。
- 出汗过多：在天气炎热或进行剧烈运动时，人体会大量出汗，从而通过皮肤蒸发掉大量水分，导致体内水分减少，尿量相应减少。
- 饮食因素：某些食物或饮料可能具有利尿作用，如咖啡、茶等，而减少这些食物的摄入可能会导致尿量减少。
2、病理性原因：
- 肾脏疾病：肾脏是尿液生成的主要器官，若肾脏功能受损，如急性肾炎、慢性肾炎、肾功能不全等，可能导致尿量减少。这些疾病会影响肾脏的滤过功能，使得尿液生成量减少。
- 尿路梗阻：指尿液在排出过程中受到阻碍，如输尿管结石、前列腺增生等，都可能导致尿液无法顺利排出，从而出现尿量减少的现象。
此外，心血管疾病、糖尿病等全身性疾病，也可能影响肾脏的血流灌注和滤过功能，从而导致尿量减少。如果尿量减少持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。在日常生活中，应注意保持充足的水分摄入，避免长时间憋尿和过度劳累，以维护泌尿系统的健康。