肾脏作为人体重要的排泄和调节器官，成对存在并协同维持机体健康。然而，因疾病、外伤等原因有时不得不切除一个肾脏，这一改变会打破身体原有的平衡，对健康产生多方面影响，如肾功能代偿、泌尿功能改变等。
1、肾功能代偿：健康人切除一个肾脏后，剩余肾脏会启动代偿机制。肾脏内部的肾单位会增生、肥大，以承担原本由两个肾脏完成的工作。在代偿良好的情况下，多数人能维持正常生活，血肌酐、尿素氮等肾功能指标也可处于正常范围。但肾脏储备功能下降，应对额外负荷（如严重感染、大量失血等）的能力变弱。
2、泌尿功能改变：短期内，可能出现排尿次数和尿量的变化。由于只有一个肾脏工作，尿液生成和排泄节奏改变，一些人会感觉排尿间隔延长，但每天总尿量通常仍保持在正常范围（1000-2000毫升）。随着时间推移，身体适应后，排尿会趋于规律，但仍需关注尿量异常波动，这可能是肾脏功能变化的信号。
3、血压波动：肾脏在调节血压方面起着关键作用。切除一个肾脏后，肾素-血管紧张素-醛固酮系统等血压调节机制可能失衡。部分患者会出现血压升高的情况，这是因为肾脏对水钠平衡的调节能力减弱，导致体内水钠潴留，血容量增加，进而升高血压。长期高血压又会反过来加重剩余肾脏的负担，形成恶性循环。
除了上述直接影响，切除一个肾脏后，心理状态也常受波及。患者可能因担忧肾脏功能、疾病复发等问题，产生焦虑、抑郁等不良情绪。而心理压力又会通过神经内分泌系统，间接影响身体机能，进一步干扰血压调节、免疫功能等，影响整体健康。此外，身体对某些疾病的易感性可能改变，如泌尿系统感染风险相对增加，因为单肾对细菌等病原体的清除能力有所下降。
切除一个肾脏后的注意事项
- 至少每半年进行一次全面体检，包括肾功能（血肌酐、尿素氮等）、尿常规、血压、肾脏超声等检查项目。通过定期监测，能及时发现肾脏功能细微变化及潜在问题，以便调整治疗或生活方式。
- 遵循低盐、优质低蛋白饮食原则。每天盐摄入量控制在5克以下，减少水钠潴留，减轻肾脏和心血管负担。蛋白质摄入以鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白为主，根据肾功能状况调整摄入量，一般每天每公斤体重0.8-1.0克，避免加重肾脏排泄负担。
- 保持规律作息，每晚保证7-8小时高质量睡眠，利于肾脏自我修复和身体机能恢复。适度运动，如散步、太极拳等，增强体质，但避免剧烈运动和重体力劳动，防止意外损伤剩余肾脏。戒烟限酒，减少不良生活习惯对肾脏及全身健康的损害。