胃疼时，按摩某些特定的穴位有助于缓解疼痛，例如中脘穴、足三里、内关穴等。但是，需要注意的是，按摩只能作为辅助缓解症状的方法，并不能替代正规医疗诊断和治疗。如果胃疼持续或者伴有其他严重症状，应当及时就医。
1、中脘穴：位于人体正中线上，脐上四寸（大约相当于四个手指并拢的宽度）处。这个穴位对应于胃的经络，按摩它可以帮助调节胃的功能，缓解胃痛。
2、足三里：位于膝盖下缘外侧四横指处，胫骨前缘向外一横指的位置。足三里是强壮身体的重要穴位，按摩此穴可以增强脾胃功能，对于消化不良和胃疼有一定缓解作用。
3、内关穴：位于手腕横纹向上两寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。这个穴位对于胃痛、恶心、呕吐等症状有一定的缓解效果。
按摩这些穴位时，可以用拇指轻轻按压，然后做圆周运动，力度适中，避免用力过猛造成不适。每个穴位按摩2-3分钟，每日可进行数次。
然而，按摩缓解胃疼的效果因人而异，且并非所有胃疼都可以通过按摩缓解。如果胃疼是由胃溃疡、胃炎、胃食管反流病等疾病引起的，单纯依靠按摩可能无法解决问题，甚至可能延误病情。
因此，在尝试自我缓解措施的同时，如果症状持续或加重，请及时寻求专业医生的帮助，在医生指导下进行针对性治疗。