干眼症，又称角结膜干燥症，是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病。引起干眼症的原因主要包括不良生活习惯、环境因素、年龄因素等。
1、不良生活习惯：长期戴隐形眼镜、睡眠不足、饮食不均衡等不良生活习惯，均可能影响泪液的分泌和质量，从而引发干眼症。长期佩戴隐形眼镜可能导致眼球表面湿润度下降，更易受到外界刺激，症状可能相对较重。同时，过度用眼、缺乏运动等也可能加重干眼症状。
2、环境因素：长时间处于干燥、受风、空调房间等环境中，眼球表面的泪膜容易蒸发，导致眼睛干涩。此外，长时间面对电脑、手机等电子屏幕，眨眼频率减少，也会加剧干眼症状。环境中的烟雾、紫外线、空气污染、高温等因素，同样可能增加泪液的蒸发，导致眼干。
3、年龄因素：随着年龄增长，人体体液会逐渐减少，进而影响泪液的分泌。老年人由于泪液分泌量逐渐减少，因此更容易患上干眼症。此外，女性在绝经期、怀孕期、哺乳期时，由于激素水平的改变，也可能产生干眼症状。
4、药物因素：长期使用某些药物可能导致泪液分泌减少或影响泪膜稳定性，从而引发干眼症状。这些药物包括抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药、激素类药物、抗生素类眼药水以及抗青光眼药物等。此外，眼部手术本身对眼部神经的影响也可能导致干眼症的发生。
5、疾病因素：某些疾病可能直接或间接导致干眼症的发生。例如，干燥综合征是一种自身免疫性疾病，患者的泪腺受到自身免疫系统攻击，导致泪液分泌减少。此外，类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺功能异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等疾病也可能导致干眼症。
干眼症是由多种因素共同作用而引起的眼部疾病。为了预防和治疗干眼症，需要了解这些因素并采取相应的措施，如保持良好的生活习惯、避免长时间使用电子产品、注意眼部卫生等。
干眼症的注意事项
- 避免熬夜，确保生活规律，以防止眼睛过度疲劳。不要长时间看电视、电脑或手机，避免长时间瞪着眼。可以通过频繁眨眼来让眼皮上的泪液润滑眼球，眨眼次数应保证在每分钟4-5次以上。
- 在天气寒冷或刮大风的时候，尽量减少外出，及时做好眼部防护工作。同时，避免长时间处于空调环境，以及烟尘较多的场所。如果环境干燥，可以使用加湿器来增加室内湿度。
- 眼睛不舒服的时候避免用手直接揉眼睛，以免发生感染。干眼症症状明显时，尽量不要佩戴隐形眼镜。如果必须佩戴，时间也不可过长，以免影响泪液的分泌和循环。