配速14.4，对于大多数健康人群，通常不会对心脏造成显著伤害，但若不当运动或身体状态不佳时，对心脏一般有伤害，如心肌轻微疲劳、心律失常，还可能会引起心脏供血不足、心脏瓣膜损伤以及心脏扩大等。建议患者出现心脏不适症状时，建议及时到正规医院就诊。
1、心肌疲劳：配速14.4即每分钟跑约14.4米，但如果不当运动或身体状态不佳时，长期维持此配速可能会引起心肌轻微疲劳，表现为运动后心跳加速、呼吸急促，应适当休息，调整运动强度。
2、心律失常：不适当运动可能诱发心律失常，如早搏或心动过速，表现为心跳不规则、心悸，应减少运动量，必要时就医。
3、心肌供血不足：长时间持续运动可能会使心肌供血不足，出现胸闷、胸痛等症状，需要立即停止运动，深呼吸放松。
4、心脏瓣膜损伤：长期高强度运动还可能会损伤心脏瓣膜，出现杂音或心慌的情况。需要及时就医检查，根据医生建议治疗。
5、心脏扩大：长期过度运动可能会使心脏代偿性扩大，影响心脏功能。应减少运动量，并且进行心脏康复训练。
除上述常见危害外，还可能会引起心力衰竭等，因此建议患者根据个人情况合理安排运动，保持健康的生活方式。