老人可以吹空调，但需要谨慎使用。从生理角度看，老人的身体机能有所下降。其体温调节能力变弱，对于温度变化的感知和适应能力不如年轻人。空调带来的快速温度变化可能会对老人的身体产生一定的影响，比如当从炎热的室外突然进入温度较低的空调房间，老人的血管会急剧收缩。这可能导致血压升高，对于患有高血压的老人来说是比较危险的情况，容易引发头晕、心慌甚至更严重的心血管问题。
- 同时，老人的皮肤比较干燥、脆弱。长时间吹空调，尤其是空调的冷风直吹身体，会使皮肤表面的水分快速流失，导致皮肤更加干燥，甚至可能引起皮肤瘙痒、皲裂等问题。而且空调如果长期未清洗，内部会滋生大量的细菌、霉菌和灰尘等。这些有害物质随着空调风吹出，进入老人的呼吸道，容易引发呼吸道感染，如感冒、支气管炎等。因为老人的免疫力相对较低，抵御外界病菌的能力较差。
- 但是在炎热的夏季或者寒冷的冬季，合理使用空调对老人的生活质量提升也有帮助。在夏季适当的空调温度可以帮助老人避免中暑，高温环境可能会使老人出现头晕、乏力、恶心等中暑症状，使用空调将室内温度调节到舒适范围。在冬季，空调的制热功能可以为老人营造温暖的环境，减少因寒冷导致的身体不适，如关节疼痛等。
如果要让老人吹空调，温度的设置非常关键。夏季空调温度最好设置在26-28℃，这个温度范围相对舒适，也不会使室内外温差过大。冬季制热时，温度可以设置在20-22℃，既能保证室内温暖，又能避免温度过高导致室内空气过于干燥。
老人吹空调的注意事项
1、避免直吹：空调的通风口不要直接对着老人吹，以免冷风刺激导致老人身体不适，如面瘫、关节疼痛等。可以使用空调挡板或调整空调风向，让冷风间接吹向室内，或者让老人坐在空调风吹不到的位置。
2、避免长时间吹空调：老人不宜长时间待在空调房里，最好每隔2个小时就关掉空调，打开窗户通风换气，呼吸新鲜空气。这有助于减少空调房内细菌、病毒的滋生，同时避免老人因长时间处于密闭环境中而感到不适。
3、缓冲时间：老人在进入空调房前，最好先在室外阴凉处待几分钟，给身体一个适应低温环境的时间。这样可以避免血管急剧收缩，减少心脑血管意外的风险。