胳膊突现红色小点点，原因多元，涉及皮肤问题、身体内在疾病及外界因素影响，准确判断根源是关键，后续针对性治疗才能有效消除症状，恢复皮肤正常状态。
1、蚊虫叮咬刺激：夏日居多，蚊虫毒素让皮肤起反应，红点中心有叮咬痕迹，瘙痒红肿。涂肥皂水或冷敷能缓解，别挠破，以防感染，做好防蚊，如安纱窗、用驱蚊剂。
2、过敏反应：接触过敏原可致，像花粉、尘螨、特定食物或新换护肤品。免疫系统应激，组胺释放致皮肤血管扩张出红点，常伴瘙痒。应迅速脱离接触源，清水洗胳膊，换纯棉衣物，停可疑化妆品，勿抓挠，防破皮感染。
3、蜘蛛痣形成：雌激素失衡引发，孕期女性常见，激素波动致小动脉扩张，红点似蜘蛛，中央突出，周边血丝状。多产后自行消退，肝病患者因肝功能差也会有，需积极治肝病，定期查肝功能与肝脏影像。
4、紫癜疾病：血小板减少性紫癜，血小板异常使凝血难，皮下出血成红点，大小不一，无痒感。需就医查血小板，依医嘱多休息，忌剧烈运动防出血。过敏性紫癜因过敏致血管炎，红点对称分布，或有关节痛、腹痛，找过敏原，饮食清淡，保证休息。
胳膊红点不可小觑，若数量增多、变大、变色，或有疼痛、发热等异常，需及时就医。医生经问诊、检查找病因，制定方案。平日注重皮肤防护，规避过敏原，增强体质，并关注肝脏健康，维护皮肤健康。
胳膊突然出现红色小点点的注意事项
- 饮食管控需留意，若疑过敏致红点，禁食海鲜、辛辣及高蛋白食物，避免刺激加重症状，增加蔬果摄入，其富含维生素助修复。
- 清洁时用温水轻柔洗胳膊，不用刺激性洗护品，防止红点恶化，衣物选宽松纯棉，减少摩擦，化纤材质易吸附过敏原不利恢复。外出防晒，别暴晒胳膊，紫外线会加重炎症。
- 勿挤压红点，尤其紫癜类，易引发出血感染。作息规律，每晚保证充足睡眠，熬夜会削弱免疫力延缓恢复。若红点持久不消，记录其变化及接触物，有助于医生诊断找病因。