宝宝抽动症是一种神经精神障碍性疾病，在疾病明显发作前，宝宝通常会出现一些前兆表现，主要集中在身体局部异常动作、发声异常以及情绪行为改变等，这些前兆若能及时被发现，有助于早期干预。
1、身体局部异常动作：宝宝抽动症发作前，身体局部常出现一些异常小动作。比如频繁地眨眼，起初可能只是偶尔多眨几下，逐渐发展为不受控制的快速眨眼；或者出现轻微的皱鼻子、撅嘴动作，这些动作开始时不明显，容易被家长当作宝宝的习惯性动作。还有部分宝宝会不自觉地耸肩，一开始只是偶尔耸一下，随后发作频率可能慢慢增加。
2、发声异常：在明显的发声性抽动出现前，宝宝可能会有发声方面的前兆。最常见的是清嗓子，起初可能一天几次，之后次数逐渐增多，且声音较为刻意。有的宝宝还会出现不自主地吸鼻声，即使鼻腔内并无异物堵塞，也会频繁做出吸鼻动作，这些发声异常容易被误认为是呼吸道问题。
3、情绪行为改变：抽动症发作前，宝宝的情绪和行为也会发生变化。变得比平时更容易烦躁、焦虑，原本性格温顺的宝宝可能会莫名发脾气，遇到一点小事就哭闹不止。在行为上，注意力难以集中，原本能安静玩耍一会儿，现在却玩几下玩具就扔开，显得坐立不安，对周围环境的细微变化反应过度。
家长日常要多留意宝宝的身体和行为变化，一旦发现上述抽动症前兆，不要急于给孩子定性或过度焦虑。可先记录这些表现出现的频率和时间，同时尽量为宝宝营造轻松、和谐的家庭氛围，避免给孩子过大压力。减少宝宝接触电子产品的时间，避免过度兴奋或疲劳。若这些前兆持续存在或加重，应及时带宝宝到专业的儿科、神经内科就诊，进行详细检查评估，以便早发现、早干预。
如何预防宝宝抽动症
- 生活节奏把控：帮助宝宝建立规律的作息时间表，保证充足睡眠，避免过度劳累，维持稳定的生物钟。
- 饮食健康管理：提供营养均衡的饮食，减少食用含添加剂、防腐剂的零食，多吃新鲜蔬果和优质蛋白食物。
- 心理压力疏导：关注宝宝情绪变化，通过亲子游戏、讲故事等方式，及时排解不良情绪，增强心理适应能力。