子宫脱垂会给女性身体与生活带来诸多不良影响，初期常引发腰骶部不适，随着病情发展，会出现阴道肿物脱出、排尿排便障碍，还会对月经、性生活产生负面影响，严重时甚至引发并发症，降低生活质量。
1、引发身体不适：子宫脱垂会导致腰骶部酸痛或有明显下坠感，这是因为脱垂的子宫牵拉周围支持组织，造成盆腔充血，刺激神经末梢。长时间站立、行走或劳累后，这种不适会加剧，休息后虽能缓解，但长期脱垂，不适感难以消除，影响日常活动，给患者带来持续困扰。
2、导致阴道肿物脱出：病情进展时，患者会感觉阴道有肿物脱出。起初，在咳嗽、用力排便等腹压增加时，肿物脱出，休息后可自行回纳。但严重时，肿物持续脱出无法回纳，暴露的子宫黏膜因摩擦易溃疡、出血，进而引发感染，导致分泌物增多且伴有异味，严重影响患者生活与卫生状况。
3、造成排尿异常：脱垂的子宫可能压迫膀胱、尿道，干扰排尿功能。患者易出现尿频，因脱垂子宫刺激膀胱使其敏感性上升。部分患者还面临排尿困难，甚至尿潴留，这是由于脱垂改变尿道位置，阻碍尿液排出。长期排尿不畅，极易引发泌尿系统感染，出现尿急、尿痛等症状。
4、引起排便异常：子宫脱垂还会累及直肠，导致排便异常。脱垂子宫压迫直肠，使肠腔变窄，粪便通过受阻，患者常出现便秘。即便有便意，也难以排出，患者需增加腹压，这又进一步加重子宫脱垂，形成恶性循环，严重影响排便舒适度与生活质量。
5、影响月经与性生活：少数患者因子宫脱垂出现月经改变，盆腔血液循环受影响，导致子宫内膜血运异常，可能引起月经量增多。同时，子宫脱垂改变阴道正常解剖结构，使其变宽、松弛，患者性生活时易出现疼痛不适，影响性生活质量。加之身体变化带来的心理负担，如焦虑、自卑等，间接影响夫妻关系。
子宫脱垂危害多，若出现相关症状，应及时就医，同时按照医生要求定期到医院复查，通过妇科检查、超声检查等，了解子宫脱垂恢复情况。医生根据复查结果，调整治疗方案，确保病情得到有效控制，预防病情恶化。
子宫脱垂患者日常注意什么
- 合理饮食：遵循营养均衡原则，增加富含膳食纤维食物摄入，如全麦面包、芹菜等，保持大便通畅，防止因便秘增加腹压，加重子宫脱垂。同时，摄入足够蛋白质、维生素等营养物质，增强身体抵抗力，为身体恢复提供能量。
- 避免重体力劳动：提重物、长时间弯腰劳作等重体力活动，会大幅增加腹压，使子宫脱垂加剧。患者应尽量避免此类活动，日常搬拿物品时，选择较轻物件，减少对子宫的压力，减轻腹部负担，利于病情稳定。
- 注意坐姿与站姿：保持正确坐姿与站姿，避免久坐、久站。久坐会使盆底肌肉松弛，久站则增加腹部压力。坐下时，保持背部挺直，膝盖与臀部同高；站立时，挺胸收腹，双脚微微分开。良好体态有助于减轻子宫脱垂程度。