膝关节扭伤后会出现一系列症状，主要包括疼痛、肿胀、淤血、活动受限等，影响患者的日常活动和生活质量，应及时处理。
1、疼痛：扭伤后，膝关节周围的软组织如肌肉、韧带等受到损伤，会引发疼痛。疼痛程度因人而异，轻者可能只是隐隐作痛，重者则会感到剧烈疼痛，甚至难以忍受，活动时疼痛会加剧，尤其是在屈伸膝关节、行走、上下楼梯等情况下。
2、肿胀：膝关节扭伤后，受伤部位的血管破裂，血液渗出到周围组织中，导致肿胀。肿胀的程度与扭伤的严重程度有关，轻度扭伤可能只有轻微肿胀，严重扭伤会出现明显的肿胀，甚至使膝关节看起来比正常时大很多。
3、淤血：由于血管破裂，血液渗出到皮下组织，会在膝关节周围形成淤血，淤血的颜色通常为紫红色或青紫色，随着时间的推移，颜色会逐渐变浅。淤血的范围也与扭伤的严重程度有关，严重扭伤可能会出现大面积的淤血。
4、活动受限：膝关节扭伤后，由于疼痛、肿胀和关节不稳定等原因，患者的膝关节活动会受到明显限制。屈伸膝关节的幅度会减小，行走时可能会出现跛行，严重的扭伤甚至会使患者无法行走，只能卧床休息。
膝关节扭伤后，应立即停止活动，避免加重损伤，可以对受伤部位进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。将患肢抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀，避免自行按摩或揉搓受伤部位，以免加重损伤。如果疼痛和肿胀严重，应及时就医，进行详细的检查和治疗。在恢复期间，要遵循医生的建议进行康复训练，逐渐恢复膝关节的功能。