小姑娘漏尿，即尿失禁，原因主要有心理因素、药物副作用、泌尿系统感染等，需引起重视。家长可以引导小姑娘进行适当的憋尿训练，提高控尿能力，并定期督促其换洗内裤、清洁私处，以维护良好的个人卫生习惯。
1、心理因素：精神紧张、焦虑等情绪问题也可能导致漏尿。当小姑娘处于紧张状态时，大脑对膀胱和尿道括约肌的控制可能会受到干扰。例如，在考试、公开演讲等压力较大的场合，可能会出现膀胱过度活动的情况，导致尿液不自主地流出。
2、药物副作用：某些药物可能会影响膀胱和尿道的功能。比如，一些用于治疗高血压的α-受体阻滞剂，在降低血压的同时，可能会使尿道括约肌松弛，导致尿液容易流出。还有一些利尿药物，会增加尿液的生成量，如果没有及时排尿，膀胱过度充盈，就可能引起漏尿。
3、泌尿系统感染：这是比较常见的原因。细菌等病原体感染尿道和膀胱，会引起炎症反应。炎症刺激膀胱黏膜和尿道黏膜，使膀胱黏膜敏感性增加，膀胱的感觉神经末梢受到刺激后容易兴奋，导致膀胱逼尿肌不自主收缩。同时，尿道黏膜在炎症刺激下可能会出现水肿，尿道括约肌功能也可能受到影响，尿道阻力降低，从而产生漏尿。例如，小女孩不注意个人卫生，容易引起尿道炎、膀胱炎，出现尿频、尿急，甚至急迫性尿失禁（来不及上厕所就漏尿）的情况。
4、膀胱发育异常：先天性膀胱容量过小或者膀胱肌肉（逼尿肌）功能异常等情况也可能导致漏尿。例如，膀胱逼尿肌过度活动，在膀胱没有充盈到足够程度时就发生不自主收缩，使膀胱内压力突然升高，超过尿道的阻力，进而引起漏尿。
此外，还可能是尿道畸形导致。有些小姑娘可能存在先天性尿道下裂或上裂的情况，尿道下裂是指尿道开口位置不在阴茎头的正常位置，而在会阴部等其他位置；尿道上裂则是尿道背壁部分或全部缺失。这些畸形会影响尿道正常的控尿功能，导致尿液不能被有效地控制在膀胱内，从而出现漏尿现象。
小姑娘漏尿的注意事项
- 对于有漏尿情况的小姑娘，可以尝试每2-3小时主动去排尿一次，不管有没有尿意。这样可以帮助训练膀胱的正常功能，防止膀胱过度膨胀。例如，可以设置闹钟提醒自己按时排尿。排
- 避免剧烈运动，尤其是那些会增加腹压的运动，像跳绳、长时间跑步、仰卧起坐等。这些运动可能会加重漏尿的情况。如果小姑娘喜欢运动，可以选择一些较为温和的运动方式，比如散步、瑜伽（避免过度扭转和腹部挤压的动作）等。
- 如果夜间容易漏尿，睡眠姿势也很关键。可以尝试将床头稍微抬高，例如使用楔形的床垫或者在床脚垫高一些，这样利用重力作用减少尿液在膀胱内对尿道的压力，从而降低夜间漏尿的几率。也可以使用防水床垫保护垫，万一发生漏尿，能保护床垫，同时也能减少因担心弄脏床铺而产生的心理压力。