目前，仅凭一分钟判断感冒和新冠可能存在误差。二者虽有相似症状，但在症状细节、传播特点、发病进程等方面存在差异，通过对这些方面的综合考量与判断，能在一定程度上初步区别，以便更好地进行后续处理。
1、症状细节不同
感冒通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道卡他症状较为突出，咽喉疼痛也较为常见，一般全身症状相对较轻，如低热或无发热，乏力、肌肉酸痛不明显。而新冠感染除了上述呼吸道症状外，可能出现较为明显的嗅觉味觉减退或丧失，部分患者还伴有中高度发热、乏力、肌肉酸痛、干咳等症状，严重时可出现呼吸困难、胸闷等累及肺部的表现。
2、传播特点不同
感冒一般多为散发，主要通过近距离呼吸道飞沫传播，如在与患者面对面交谈、接触其咳嗽或打喷嚏喷出的飞沫时易被传染，传播范围相对较窄，通常局限于家庭、学校或工作场所等小范围人群中。新冠病毒传播力更强，除了飞沫传播外，还可通过密切接触传播，如接触被病毒污染的物品表面后再接触口鼻等部位而感染，在特定环境下还可能存在气溶胶传播，可导致大规模聚集性传播，波及范围更广。
3、发病进程不同
感冒发病相对较缓，症状往往逐渐显现，如先有轻微的鼻塞、喉咙痒，之后可能才出现流涕、咳嗽等症状，整个病程多在1周可自行缓解。新冠感染发病进程因人而异，部分患者可能突然发病，症状迅速加重，尤其是有基础疾病或免疫力低下者，病程可能较长，轻症患者一般1-2周可恢复，重症患者可能需要数周甚至数月的治疗与康复期，且可能出现病情反复。
日常生活中，若有疑虑应及时进行核酸检测或抗原检测以确诊。不要自行随意用药，尤其是抗生素，感冒多由病毒引起，抗生素无效，新冠也有其特定的治疗用药规范。在未确诊前，应做好自我隔离防护，避免前往人员密集场所，防止可能的传播。
感冒和新冠的治疗
- 一旦怀疑自己感染，无论是感冒还是新冠，都应立即进行自我隔离，选择通风良好的单独房间居住，尽量减少与家人接触，避免共用生活用品。保证充足的睡眠，每天7-8小时，让身体得到充分休息，有助于恢复体力，增强免疫力，促进身体的自我修复。
- 针对发热症状，若体温超过38.5℃，可在医生指导下使用解热镇痛药。咳嗽咳痰明显时，可遵医嘱选用止咳化痰药物。鼻塞流涕可使用生理盐水冲洗鼻腔，缓解鼻部不适。多喝温水，每日1500-2000毫升，有助于稀释痰液、促进新陈代谢，缓解咽喉疼痛。
- 注重饮食均衡，增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等，为身体提供修复所需的营养物质。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素、矿物质和膳食纤维，提高身体免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少对胃肠道的刺激，防止出现消化不良等问题。