当牙疼发作时，冷敷、盐水漱口等，这些方法简单有效，但仅能作为暂时缓解疼痛的措施，不能替代专业的牙科治疗。如果牙疼持续不缓解或疼痛剧烈，应及时就医，进行专业的牙科检查和治疗。
1、冷敷：冷敷是缓解牙疼的一种常见方法，可以用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的脸颊处，每次敷15分钟左右，一天可多次进行。冷敷能够使局部血管收缩，减少炎症渗出，从而缓解疼痛和肿胀。但应注意避免温度过低，尤其是低温长时间刺激局部，可能或引发冻伤或增加牙齿敏感等。
2、盐水漱口：取适量的盐放入温水中，搅拌均匀后用来漱口。盐水具有杀菌消毒的作用，可以清洁口腔，减少细菌滋生，缓解牙疼。每次漱口时间约为30秒，然后吐出，重复几次。
3、按摩穴位：人体有一些穴位与牙齿疼痛有关，通过按摩这些穴位可以缓解牙疼。例如合谷穴位于手背，拇指和食指之间的凹陷处。用拇指按压合谷穴，力度适中，每次按摩3-5分钟，可以起到止痛的作用。
这些小妙招只能暂时缓解牙疼，不能根治牙疼的病因。牙疼的原因有很多，如龋齿、牙髓炎、牙周炎等。只有通过专业的诊断和治疗，才能彻底解决牙疼问题，恢复口腔健康。在日常生活中，要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线、定期进行口腔检查，预防牙疼的发生。