左后胸部疼痛可能源于多种原因，包括肌肉拉伤或劳损、心脏疾病、呼吸道疾病以及食管疾病等，不同病因引起的疼痛需采取不同的治疗方法和措施，缓解疼痛并治疗原发病。
1、肌肉拉伤或劳损：长时间从事重体力劳动或剧烈运动后，可能导致身体劳累，局部肌肉拉伤或劳损，引起左后胸部疼痛。对于肌肉拉伤或劳损引起的左后胸疼痛，可通过休息、热敷、冷敷等物理治疗方法缓解疼痛，必要时可使用止痛药物。
2、心脏疾病：如心绞痛、心肌梗死等，虽然典型疼痛部位在胸骨后部或心前区，但也可能放射至左后背部，导致疼痛。心绞痛、心肌梗死等心脏疾病引起的左后胸疼痛，需及时就医进行心脏相关检查和治疗，如心肌梗死患者需进行冠状动脉介入治疗等。
3、呼吸道疾病：如肺炎、肺部肿瘤等呼吸系统疾病也可能引起左后胸部疼痛，通常伴有咳嗽、咳痰、胸闷等症状。呼吸系统疾病引起的左后胸疼痛需遵医嘱针对病因进行治疗，如肺炎需使用抗生素，肺部肿瘤则需根据病情采取手术、化疗、放疗等综合治疗措施。
4、食管疾病：反流性食管炎、食管癌等食管疾病也可能导致左后胸部疼痛，多伴有反酸、呕吐等症状。食管疾病引起的左后胸疼痛需针对食管疾病进行治疗，如反流性食管炎需遵医嘱使用抑酸药物和胃黏膜保护剂，食管癌则需根据病情采取手术、化疗、放疗等治疗措施。
日常生活中要避免过度劳累和剧烈运动，养成良好生活习惯。出现疼痛不可忽视，尽快就医明确病因，积极配合治疗，降低疾病风险。