高尿酸血症是尿酸排泄减少或生成增多导致的代谢性疾病，难以根治，需长期治疗管理，通过改善生活方式、调整饮食等方法，可有效控制尿酸水平，降低并发症风险，确保治疗安全有效。
1、生活方式改善
保持充足的水分摄入，有助于增加尿液，促进尿酸排泄，坚持规律的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，运动可以促进新陈代谢，有助于降低血尿酸水平，但应避免过度剧烈运动，戒烟限酒，尤其是啤酒和烈酒，酒精会干扰尿酸的排泄。
2、饮食调整
减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、红肉及浓汤等，增加低嘌呤食物的摄入，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于促进尿酸排泄。控制总热量摄入，减少碳水化合物和脂肪的摄入，避免肥胖，因为肥胖是高尿酸血症的重要危险因素，控制体重，通过健康饮食和规律运动达到适度减重，有助于降低尿酸水平。
3、药物治疗
抑制尿酸生成的药物，这些药物通过抑制黄嘌呤氧化酶来减少尿酸的生成。促进尿酸排泄的药物，通过抑制肾小管对尿酸的重吸收来增加尿酸的排泄，使用此类药物时，需大量饮水以防止尿酸盐沉积。碱化尿液的药物，通过提高尿液的pH值来防止尿酸盐结晶的形成，但药物的使用需谨遵医嘱。
4、定期监测与调整
定期监测血尿酸水平，根据监测结果调整治疗方案，定期复查肝肾功能等相关指标，确保治疗的安全性和有效性，在治疗过程中，如果出现任何不适或症状加重，应及时就医调整治疗方案。
高尿酸血症患者日常要注意避免关节受伤和受冷，防止诱发痛风，注意劳逸结合，避免熬夜和过度疲劳，保持心情舒畅，避免精神紧张。用药过程中留意有无不良反应，要严格遵医嘱定期复诊，不要擅自停药或换药。
高尿酸血症的预后
- 如果患者能积极配合治疗，严格改善生活方式、调整饮食结构，并合理使用药物，预后通常较好，保持充足饮水、适当运动、戒烟限酒以及减少高嘌呤食物摄入，能有效控制尿酸水平，降低痛风等并发症的发生风险。
- 若患者依从性差，不重视生活方式调整和药物治疗，高尿酸血症持续进展，预后较差。长期高尿酸可能引发痛风性关节炎，反复发作会造成关节破坏、畸形。尿酸盐结晶在肾脏沉积可导致尿酸性肾病、肾结石，严重时影响肾功能，甚至发展为肾衰竭。
- 若伴有高血压、糖尿病、高血脂等其他代谢性疾病，会进一步加重病情，增加心脑血管疾病的发生几率，使预后更复杂，更需要积极综合治疗以改善预后。