腰部筋膜炎是一种临床上常见腰部疾病，症状较多，包括腰部疼痛、僵硬等症状，治疗方式也较多，包括日常护理和功能锻炼、药物治疗等。
1、腰部筋膜炎的症状：
- 腰部疼痛：腰部筋膜炎第一个症状通常是腰部疼痛，可能表现为钝痛、刺痛或酸痛。疼痛强度可能因个体差异而异，但通常会在早晨或长时间保持同一姿势后加重。可能会影响到患者的日常生活，如走路、弯腰等。
- 腰部僵硬：腰部筋膜炎可能导致腰部僵硬，尤其是在早晨或长时间保持同一姿势后。可能使腰部难以弯曲或扭转，影响患者的活动能力。
- 腰部肌肉痉挛：腰部筋膜炎可能导致腰部肌肉痉挛，尤其是在急性发作时。痉挛可能使腰部感到僵硬和疼痛，进一步影响患者的活动能力。
2、腰部筋膜炎的治疗：
- 日常护理和功能锻炼：在急性疼痛期应进行休息，减少腰椎负担。疼痛缓解后可以进行腰背肌的功能锻炼，如游泳、小燕飞和五点支撑等。日常生活中要注意保暖，避免进行剧烈运动和重体力劳动。
- 药物治疗：可以使用非甾体类消炎镇痛药物，特点是止痛效果好，但消炎作用较弱，且由于副作用不宜久服。
- 物理治疗：包括红外线照射、推拿按摩、微波、烤灯等，可以促进局部血液循环，促进炎症渗出物吸收，缓解肌肉痉挛，起到镇痛作用。
- 局部封闭加小针刀治疗：如果腰部疼痛较严重，腰部活动功能受限明显，可以采用局部封闭结合小针刀联合治疗。此种方法止痛消炎效果快，有时1-2次即可治愈。
日常应避免长时间保持同一姿势，定时改变姿势。睡硬板床休息，加强保暖，避免受凉。对于由化脓性细菌感染导致的腰部筋膜炎，需要选择敏感的抗生素药物进行抗感染治疗。