纯梨膏不建议天天喝，纯梨膏是以梨为主要原料，经传统工艺熬制而成的膏方。梨在中医理论中，味甘、微酸，性凉，归肺、胃经，具有清热降火、润肺生津、止咳化痰等功效。然而，正是由于其凉性特质，长期连续每日饮用纯梨膏，可能对人体健康带来一些不利影响。
- 从中医五行学说来看，肺属金，脾胃属土，土生金，脾胃的健康状况对肺的功能有着重要影响。纯梨膏的凉性会对脾胃产生一定的寒凉刺激。脾胃喜温恶寒，天天饮用纯梨膏，容易损伤脾胃阳气，致使脾胃运化水谷的能力下降。
- 脾胃运化失常后，食物在胃肠内难以被充分消化吸收，会出现食欲不振、腹胀、消化不良等症状。长期如此，身体得不到充足的营养滋养，会逐渐变得虚弱，免疫力也会随之降低。
- 肺主皮毛，人体的皮肤和毛发状态与肺的功能密切相关。适量饮用纯梨膏，借助其润肺之功，有助于改善因肺燥引起的皮肤干燥、瘙痒等问题。但天天饮用，过犹不及，可能会打乱人体自身的阴阳平衡。人体阴阳失衡后，皮肤可能反而会出现一些异常，如出现痘痘、粉刺等，这是体内阴阳失调，虚火上浮的一种表现。
- 在中医的养生观念里，人体需要顺应四季的变化来调整饮食和生活习惯。秋季气候干燥，燥邪易伤肺，适当饮用纯梨膏，可起到润肺防燥的作用，帮助人体更好地适应秋季的气候特点。但在其他季节，尤其是冬季，天气寒冷，人体阳气内敛，此时若天天饮用凉性的纯梨膏，会进一步损伤体内阳气，使人体抵御寒冷的能力下降，增加患病风险。
虽然纯梨膏对肺燥咳嗽等有一定的缓解作用，但每个人的体质不同，对食物的反应也存在差异。一些本身就属于虚寒体质的人群，本身阳气不足，畏寒怕冷、手脚冰凉，这类人群若天天饮用纯梨膏，会加重体内的虚寒症状，导致身体不适。
食用纯梨膏的注意事项
1、体质区分：虚寒体质者谨慎食用纯梨膏，阳气不足食用纯梨膏易加重虚寒，出现腹泻、腹痛等不适，若非必要，尽量避免食用；
2、控制用量：每次食用纯梨膏，不宜过量。过量食用会增加脾胃负担，加重其凉性对身体的不良影响；
3、食用时间：建议在饭后半小时左右食用纯梨膏，此时脾胃处于消化食物的活跃状态，可减轻梨膏对脾胃的直接刺激，且有利于吸收；
4、搭配禁忌：食用纯梨膏时，避免与温热性较强的食物或药物同时食用。如羊肉、桂圆等温热食物，以及人参等温热性中药，以免寒热相冲突，影响身体健康。