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高反原因

刘安雷急诊科副主任医师
北京协和医院三甲复旦榜 A++++

高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病,其产生原因主要与低压低氧、个体差异等有关。

1、低压低氧:是导致高原反应的根本原因。随着海拔升高,大气压力逐渐降低,空气中的氧分压也随之下降。人体吸入的氧气减少,导致血液中的氧含量降低,无法满足身体各器官和组织的正常需求,从而引发一系列高原反应症状,如头痛、头晕、气短、心慌、恶心、呕吐等。

2、个体差异:不同的人对高原环境的适应能力存在差异。一般来说,年轻人比老年人适应能力强,男性比女性适应能力略强,但这并非绝对。此外身体状况良好、经常进行体育锻炼的人,相对更容易适应高原环境。而有慢性心肺疾病、贫血、肥胖等基础疾病的人,发生高原反应的风险较高,症状可能也更严重。

3、环境因素:高原地区气候干燥、寒冷,紫外线辐射强,加上睡眠质量差、过度疲劳等因素,也会影响身体对高原环境的适应,增加高原反应的发生风险。

4、精神因素:精神过度紧张、焦虑、恐惧等情绪,会使机体应激性增强,从而加重身体对高原环境的不良反应,诱发或加重高原反应症状。

除此之外,从低海拔地区快速进入高海拔地区,身体没有足够的时间来适应环境变化,高原反应的发生率和严重程度会明显增加。例如乘坐飞机直接进入高原地区,比乘坐汽车逐渐升高海拔更容易引发高原反应。

高原反应有哪些急救措施

  • 让患者立即停止活动,原地坐下或躺下休息,减少身体耗氧量。同时注意给患者保暖,避免受寒,因为寒冷会增加身体的耗氧量,加重高原反应。
  • 及时给予患者吸氧,这是缓解高原反应最有效的方法之一。可以使用便携式氧气瓶或氧气袋,以每分钟2-4升的流量给患者吸氧。如果条件允许,应尽快将患者转移到有医用吸氧设备的地方,进行更规范的吸氧治疗。
  • 若患者出现昏迷,应立即检查其呼吸、心跳情况。如呼吸、心跳停止,需立即进行心肺复苏术。应尽快联系当地的医疗急救机构,将患者转运至海拔较低的地区进行进一步治疗。在转运过程中,要持续给予患者吸氧,并密切观察其生命体征。
2025-04-16
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