乳腺肿胀疼痛是一种常见的乳腺问题，可能由多种原因引起，如生理周期变化、外伤、乳腺增生等，根据不同原因遵医嘱给予对应的措施，如一般治疗、药物治疗等。
1、生理周期变化：在月经周期中，特别是在月经前，由于激素变化，乳腺组织会出现胀痛。雌激素和孕激素的波动会导致乳腺组织充血和水肿，从而引发疼痛。采用热敷的方式促进血液循环，有助于缓解乳房胀痛。同时，穿着舒适、宽松的内衣，避免压迫乳房。
2、外伤：乳房受到挤压、撞击等外伤，会导致软组织损伤和水肿，从而引发肿胀和疼痛。在受伤初期，冷敷可以减轻肿痛和水肿。后期可改用热敷，促进恢复。避免过度活动，以免加重损伤。
3、乳腺增生：多见于年轻女性，由于体内雌激素含量较高，乳腺组织在月经周期中会受到雌激素的影响，出现增生和胀痛。可以通过热敷和按摩来改善血液循环，减轻胀痛。此外，保持情绪稳定，避免过度紧张，有助于调节内分泌，缓解乳腺增生。
4、乳腺炎：多见于哺乳期女性和产妇，与不正确的哺乳习惯及乳房局部组织损伤有关。细菌感染会导致乳腺组织发炎，引起肿胀和疼痛。保持乳房清洁，采用热敷促进血液循环，有助于炎症消散。同时，根据医生的建议，采取适当的抗生素治疗以消除细菌感染。
5、乳腺囊肿：该病可能刺激局部，进而导致乳房肿胀和疼痛。这些疾病可能由于体积较大的病灶压迫周围组织而引起疼痛。如果良性疾病影响正常生活，可以考虑手术切除。手术切除可以达到彻底治愈的效果。
乳腺恶性肿瘤如乳腺癌，体积较大或伴有神经压迫时，会引起乳腺的肿胀和疼痛。通过彩超、钼靶检查等明确肿块的具体情况，尽早手术切除，以防止恶性肿瘤的扩散和转移。
乳腺肿胀疼痛的相关检查项目
- 乳腺肿胀疼痛的检查项目多种多样，包括体格检查、乳腺彩超检查、乳腺钼靶检查、乳腺核磁共振检查等。体格检查是乳腺检查的第一步，包括医生对乳房的视诊和触诊，主要观察乳腺的大小、形态发育是否正常，有无皮肤红肿、凹陷、湿疹等异常变化，以及乳头是否存在内陷、异常分泌物等。
- 乳腺彩超是乳腺检查中常用的无创检查方法，具有无痛苦、无辐射、可短期多次进行的优点，能够清晰地显示乳腺组织内部结构，对占位性病变非常敏感，可以判断占位的大小、与周围组织的关系、血运情况等。乳腺钼靶检查利用X线对乳腺组织进行照射，形成图像，能够发现微小钙化灶，有助于早期发现乳腺癌等恶性病变。