支气管扩张是慢性气道疾病，气道结构破坏导致痰液潴留、反复感染，需通过生活管理、饮食调节、症状干预等多维度措施进行系统调理，以控制病情进展、提升生活质量。
1、强化生活管理：
患者需规避呼吸道感染风险，避免接触感冒患者，外出佩戴口罩，流感季节接种疫苗。居住环境保持空气流通，每日定时开窗通风，使用空气净化器降低粉尘浓度。注意保暖，随气温变化增减衣物，避免受寒诱发咳嗽。严格戒烟并远离二手烟环境，避免烟雾刺激气道黏膜。
2、优化饮食结构：
饮食以清淡易消化为原则，增加高蛋白、高维生素食物摄入，如鸡蛋、鱼肉、橙子、菠菜等，为机体修复提供营养支持。每日饮水量不少于1500毫升，稀释痰液促进排出。忌食辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，减少对呼吸道的刺激。
3、规范症状干预：
出现咳嗽、咳痰症状时，采用体位引流促进排痰。病变位于下叶时取头低脚高位，病变位于上叶时取坐位或半卧位，配合叩背震动促进痰液松动。痰液黏稠者可遵医嘱使用祛痰药物，或通过雾化吸入稀释痰液。若出现咯血，需保持侧卧位避免误吸，及时就医治疗。
4、开展康复训练：
根据病情选择适度运动方式，如散步、太极拳、呼吸操等。运动时注意保暖，避免过度劳累。呼吸操训练包括腹式呼吸、缩唇呼吸等，可增强呼吸肌力量，改善肺通气功能。
5、注重心理调适：
保持积极乐观心态，避免焦虑、抑郁等负面情绪。可通过阅读、听音乐、与亲友交流等方式缓解压力。家属应给予患者充分理解与支持，营造温馨和谐的家庭氛围。必要时可寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理疏导。
支气管扩张的调理需长期坚持，患者应定期复查肺功能、胸部影像学等指标，根据病情变化调整治疗方案。通过系统化的调理措施，可有效控制症状，延缓疾病进展，提高生活质量，降低急性发作风险。
支气管扩张有什么后遗症
- 肺功能持续下降：支气管扩张导致气道结构永久性破坏，引起通气功能障碍。随着病情进展，患者肺功能逐渐减退，出现活动后气促、呼吸困难，严重时发展为慢性阻塞性肺疾病。
- 反复肺部感染：扩张的支气管内易积聚痰液，成为细菌滋生温床，引发反复肺部感染。常见症状有咳嗽、咳大量脓痰、发热，频繁感染会加重肺部损伤，形成恶性循环。
- 咯血并发症：炎症侵蚀支气管壁血管，可导致咯血。轻者痰中带血，重者大量咯血，可能堵塞气道引起窒息，或因失血过多危及生命，增加治疗复杂性与风险性。