心脏骤停危及生命，及时有效的心脏复苏至关重要。这一急救手段通过特定操作，包括判断现场安全、评估患者状况等，恢复心脏泵血与呼吸功能，为挽救生命争取宝贵时间。
1、判断现场安全：实施急救前务必确保现场环境安全，避免施救者与患者遭受二次伤害。迅速扫视周边，排除如车辆、火灾、漏电等危险因素，为后续急救创造安全空间，这是有效开展心脏复苏的基础。
2、评估患者状况：靠近患者轻拍其双肩，大声呼喊，判断意识是否丧失。并观察患者胸部有无起伏，用食指和中指触摸颈动脉，感受有无搏动，评估时间控制在10秒内，快速确定患者是否需心脏复苏。
3、胸外心脏按压：让患者仰卧在坚硬平面上，施救者双手交叠，掌根置于患者两乳头连线中点，垂直向下用力按压。按压频率至少100次/分钟，深度5-6厘米，持续按压30次，通过外力推动血液流动，维持重要脏器供血。
4、开放气道：完成30次胸外按压后，清理患者口腔异物，采用仰头抬颌法开放气道。一只手按压患者额头，另一只手抬起下颌，使头部后仰，角度约为90度，确保气道畅通，利于气体交换。
5、人工呼吸：开放气道后进行2次人工呼吸。施救者用拇指和食指捏住患者鼻子，深吸一口气，将嘴完全包住患者嘴巴，缓慢吹气，每次持续约1秒，观察患者胸廓起伏。重复胸外按压与人工呼吸，按30:2的比例循环进行。
实施心脏复苏时动作要规范、有力且迅速，持续操作直至专业急救人员到达或患者恢复自主呼吸与心跳。按压过程中注意手部姿势，避免用力过猛损伤患者。若有多人在场，可交替操作，保持按压质量。
哪些人需要做急救心脏复苏
- 心脏骤停者：心脏骤停时心脏停止有效泵血，全身器官会迅速缺血缺氧。此时患者意识丧失、呼吸停止或呈濒死样呼吸，大动脉搏动消失，需立即实施心脏复苏，恢复心脏跳动，维持生命体征。
- 严重心律失常患者：部分严重心律失常，如室颤、无脉性室性心动过速，可致心脏无法正常泵血。若患者出现晕厥、抽搐等症状，应即刻进行心脏复苏，争取恢复正常心律，挽救生命。
- 因意外致心脏功能严重受损者：遭受电击、溺水、严重创伤等意外，心脏功能可能严重受损而停跳。一旦发现患者生命体征危急，现场需马上开展心脏复苏，为后续专业救治赢得宝贵时间。