眼角痛的处理需先明确病因，再进行针对性干预。轻微的眼角痛可能因用眼过度、异物刺激引起，通过适当休息或清洁即可缓解；但如果疼痛持续、加重，或伴有红肿、视力下降等症状，则可能是眼部疾病所致，需及时就医诊治。
1、缓解用眼疲劳：长时间使用电子设备、阅读或熬夜，会使眼周肌肉紧张，引发眼角疼痛。此时应立即停止用眼，闭目休息放松眼部。也可采用热敷的方式，用温热毛巾敷于眼部，促进血液循环，缓解肌肉疲劳。同时，注意保持正确的用眼姿势和环境光线，避免长时间近距离用眼。
2、处理异物刺激：灰尘、睫毛等异物进入眼角，摩擦眼表组织会产生疼痛感。可尝试轻轻眨眼，利用泪液将异物冲出；若无法缓解，可使用干净的棉签蘸取生理盐水，轻轻擦拭眼角。切勿用手揉搓，以免划伤角膜或加重感染。若异物仍未清除或眼角出现红肿，需及时前往眼科，由专业医生处理。
3、应对眼部疾病：结膜炎、睑缘炎、泪囊炎等眼部炎症，常伴有眼角疼痛、红肿、分泌物增多等症状。出现此类情况需及时就医，在医生指导下使用抗感染或抗炎药物治疗。若眼角疼痛伴有视力下降、畏光、流泪等症状，可能涉及角膜炎、青光眼等严重眼病，必须尽快就医检查，避免延误病情，造成不可逆的视力损伤。
4、改善过敏症状：接触花粉、尘螨等过敏原引发眼部过敏，也会导致眼角发痒、疼痛。首先要远离过敏原，用清水冲洗眼部，减少过敏原残留。症状严重者需遵医嘱使用抗过敏药物缓解症状。日常可佩戴护目镜等防护用品，降低过敏风险。
眼角痛的原因复杂，轻度疼痛可先尝试自我护理，若疼痛持续不缓解、加重或出现其他异常症状，应及时就医，明确病因后规范治疗，保护眼部健康。
如何预防眼角痛
- 保持眼部卫生：日常注意不用手揉眼，防止手上细菌进入眼睛引发感染。定期更换枕巾、毛巾等接触眼部的用品，避免细菌滋生。佩戴隐形眼镜者要严格遵守佩戴和清洁规范，防止因镜片不洁导致眼部炎症，诱发眼角疼痛。
- 养成健康用眼习惯：控制用眼时间，连续用眼1小时左右应休息10-15分钟，可通过做眼保健操、转动眼球等方式放松眼部。保持良好的用眼环境，光线要明亮且无眩光。合理饮食，多摄入富含维生素A、C和叶黄素的食物，增强眼组织抵抗力。
- 积极防治全身性疾病：糖尿病、高血压等全身性疾病可能影响眼部血液循环，引发眼部并发症导致眼角疼痛。因此需积极控制基础疾病，定期进行眼部检查，早期发现并处理潜在问题。过敏体质人群在过敏高发季，要做好防护措施，减少眼部过敏几率。