导致尿里有泡泡的原因较多，主要包括摄入过多蛋白质、憋尿时间过长、剧烈运动，以及肾脏滤过功能受损等。需要积极就医，在医生指导下明确诊断。
1、摄入过多蛋白质：如果近期摄入过多的高蛋白食物，如肉类、蛋类、奶制品等，人体无法完全吸收和代谢这些蛋白质，就可能导致部分蛋白质从尿液中排出，形成泡沫尿。及时调整饮食结构后，泡沫尿的情况通常会有所改善。
2、憋尿时间过长：如果长时间憋尿，尿液在膀胱内积聚，会使尿液中的各种成分浓度升高。当排尿时，由于尿液的冲击力较大，以及尿液中成分的改变，可能会产生泡沫，这种泡沫通常在短时间内会逐渐消散，无需过于担心。
3、剧烈运动：剧烈运动后，身体会产生一些代谢产物，这些代谢产物可能会进入尿液中，使尿液的成分发生改变，从而产生泡沫。
4、肾脏滤过功能受损：当肾脏的滤过功能出现问题时，蛋白质可能会漏出到尿液中，形成蛋白尿。蛋白尿会使尿液的表面张力发生改变，从而产生大量泡沫且不易消散。
当泌尿系统受到细菌、真菌或病毒等病原体感染时，尿液中可能会出现大量的炎性分泌物，这些分泌物会使尿液的成分发生改变，产生泡沫，例如膀胱炎、肾盂肾炎等疾病，患者除了尿液中有泡沫外，还常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。如果感染比较严重，还可能出现发热、腰痛等全身症状。