当小孩发烧时，家长可以通过按摩特定的穴位如合谷穴来帮助孩子退烧。同时在按摩过程中，家长应注意观察孩子的反应，避免力度过大造成皮肤损伤。
1、合谷穴：
位于手背，当拇指与食指并拢时，肌肉的最高处即为合谷穴。用拇指指腹用力按压合谷穴，同时配合点、揉等手法，每次2分钟，每日2次。按摩合谷穴有助于祛风解表，达到退烧的效果。
2、曲池穴：
位于肘横纹外侧的凹陷处。用拇指指腹按压曲池穴，直到皮肤局部变红。曲池穴属于手阳明大肠经腧穴，既能疏风解表，又能清泻阳明。
3、大椎穴：
位于颈后正中，第七颈椎棘突下凹陷处。用手掌摩擦大椎穴，直到皮肤局部变红，或者做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食指、中指指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，推100-300次。大椎穴是解表退热的常用穴，对高热不退、身体发热疗效显著。
4、天河水穴：
位于前臂内侧的中间，从手腕到肘关节中间呈一条直线。使用食指和中指顺着前臂正中的位置，从手腕推向肘部，力度要大，速度要快，次数要多，200-300次。推拿天河水有助于辅助性起到退热作用。
5、涌泉穴：
位于足底前部凹陷处。用拇指指腹按压涌泉穴，力度以孩子略感酸胀为宜。涌泉穴是肾经第一个穴位，具有引火归元、引热下行的功效，能够用肾水来滋润全身，有助于退烧。
需要注意的是，按摩穴位退烧只适用于低烧或中等程度发烧的情况，且应在专业医生的指导下进行。如果孩子的体温持续高烧不退，或伴有其他严重症状，应及时就医，遵医嘱使用退热药物或其他治疗措施。
小孩发烧按摩注意事项
- 首先是环境方面，要选择安静、温暖且舒适的环境，避免孩子着凉或因外界干扰而情绪不佳，影响按摩效果。
- 穴位定位要精准，像清天河水、推六腑等常用退烧穴位，需准确找到位置才能有效发挥作用，若把握不准可查阅专业资料或咨询医生。
- 力度把控很关键，因小孩皮肤娇嫩、承受力有限，力度要轻柔适中，以孩子能接受且穴位处稍有酸胀感为宜，不可过重弄疼孩子。
- 按摩时最好使用适量的介质，如凡士林、婴儿油等，既能减少摩擦，保护孩子皮肤，又可使按摩更顺畅。
- 另外，按摩只是辅助退烧手段，若孩子体温过高，超过38.5℃，或伴有精神萎靡、呕吐、惊厥等异常症状，需及时就医，不可单纯依赖按摩。