刚受孕3-5天一般不建议同房，同房可能带来多方面的不良影响。
- 从受精卵的发育进程来看，刚受孕3-5天，受精卵还在输卵管内借助纤毛摆动和管壁蠕动向子宫腔移动，尚未到达子宫着床。此时受精卵极为脆弱，同房过程中阴茎的机械性刺激、阴道及子宫受到的冲击，可能改变输卵管内环境，影响受精卵的正常运输，导致其无法顺利进入子宫，进而引发宫外孕等严重问题。
- 性兴奋会引起女性体内激素水平波动，同时导致子宫收缩。在受孕初期，子宫处于敏感状态，频繁且强烈的子宫收缩可能阻碍受精卵着床，甚至使已经开始着床的受精卵脱落。刚受孕3-5天，子宫内膜正在为受精卵着床做准备，若此时因同房引发子宫收缩，破坏内膜与受精卵的相互作用，就难以建立正常妊娠。
- 性生活会破坏阴道内原本稳定的酸碱平衡和微生态环境，增加细菌感染的风险。受孕初期女性身体抵抗力相对较弱，一旦细菌上行感染至子宫，可能引发子宫内膜炎等炎症。炎症不仅会影响受精卵着床，还可能对后续胚胎发育造成威胁，不利于孕早期胎儿的正常生长。
此外，虽然受孕3-5天多数女性还未察觉怀孕，但胚胎发育的每个阶段都至关重要。即便没有立即出现流产等严重后果，同房带来的身体应激反应和生理环境变化，也可能影响胚胎细胞的分裂和分化，对胎儿的早期发育埋下隐患，从长远来看不利于整个孕期的顺利进行。
刚受孕3-5天的注意事项
1、避免剧烈运动：此时受精卵刚着床或正在着床，胚胎尚不稳定。像跑步、跳跃这类剧烈运动易引发宫缩，增加流产风险，应选择散步等舒缓活动。
2、谨慎服用药物：药物可能影响胚胎发育，刚受孕3-5天若身体不适，切勿自行用药。必须就医时，要告知医生可能怀孕，在医生指导下用药。
3、保持良好心态：情绪波动可能影响内分泌，不利于胚胎着床和发育。可通过听音乐、与亲友交流等方式缓解压力，保持平和、乐观的心态。