肺经的11个穴位-有来医生

肺经即手太阴肺经，肺经的11个穴位包括中府穴、云门穴、天府穴、侠白穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、经渠穴、太渊穴、鱼际穴、少商穴。

位于胸前壁外上方，云门穴下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。可肃降肺气，和胃利水，止咳平喘，清泻肺热，健脾补气。对于咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等有一定的缓解作用。

在胸前壁的外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线6寸。可宣肺止咳，化痰散结，泻四肢热。可缓解咳嗽、气喘、胸痛、肩痛等症状。

在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下3寸处。可调理肺气，安神定志。对咳嗽、气喘、鼻衄、瘿气等有一定疗效。

在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下4寸，或肘横纹上5寸处。可宣肺理气，宽胸和胃。可缓解咳嗽、气喘、干呕、烦满等症状。

在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。可清热和胃，通络止痛，清肺泻火，调理肠腑。对于咳嗽、气喘、咯血、潮热、胸部胀满、咽喉肿痛等有较好的治疗效果。

在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸处。可清热止血，润肺理气。可治疗咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛、肘臂挛痛等。

在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。可宣肺解表，通经活络，止咳平喘。对头痛、项强、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等有一定作用。

在前臂掌面桡侧，桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹上1寸。可宣肺利咽，降逆平喘。可缓解咳嗽、气喘、胸痛、咽喉肿痛等症状。

在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。可理血通脉，宣肺平喘，清泄胃热。对咳嗽、气喘、咯血、胸痛、腕臂痛等有较好疗效。

在手拇指本节后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。可清热泻火，清利咽喉，止咳平喘。可治疗咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等症状。

在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。可清肺利咽，开窍醒神。可缓解咽喉肿痛、咳嗽、鼻出血、发热等症状。

通过按摩、针灸等方法刺激这些穴位，可以调节肺经的气血流通，从而达到治疗肺系疾病及相关病症的目的。但在使用这些穴位进行治疗时，应在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。