人体吸了塑料燃烧气体，需根据吸入量、自身体质等情况进行判断。如果只是偶尔吸入少量的塑料燃烧气体，自身体质较好，可以通过日常护理进行改善。如果长期大量吸入塑料燃烧气体，可能会引起中毒，需及时在医生的指导下进行对症治疗。
1、日常护理
吸入塑料燃烧气体后可以适当进行有氧运动，如游泳、慢跑、跳绳、动感单车、椭圆机等，有助于促进机体新陈代谢，促进有害气体的排出，还有助于增强机体的抵抗力。此外，建议进食富有营养的食物，包括鸡蛋、牛奶以及新鲜的蔬菜、水果等，有助于增强体质，减少塑料燃烧气体对身体的伤害；
2、对症治疗
如果是长期大量吸入塑料燃烧气体，对呼吸道黏膜造成损害，可能会出现中毒现象，如头疼、头晕、恶心、呕吐等症状，需要及时脱离有害环境，并及时到医院就诊。如果出现缺氧的情况，可以遵医嘱进行高压氧疗。如果出现哮喘等症状，可以遵医嘱使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂等药物进行改善。
日常生活中应注意做好个人防护措施，避免长期处于对人体有毒、有害的环境中，以免不利于自身健康。