顽固性口腔溃疡是一种反复且长期不愈合的口腔黏膜疾病，症状较轻时可尝试自我护理缓解，若症状严重、频繁发作或持续恶化，务必及时就医，接受专业的诊断与治疗，如营养补充等。
1、营养补充：缺乏维生素、微量元素等营养物质，可能导致口腔溃疡反复发生。患者应多食用富含这些营养素的食物，像全麦面包、柑橘类水果、瘦肉、坚果等。必要时，在医生指导下服用营养补充剂，改善身体营养状况。
12、免疫调节治疗：许多顽固性口腔溃疡与免疫系统紊乱有关，医生可能会根据患者的具体情况，开具调节免疫功能的药物，帮助平衡免疫系统，减少溃疡的发作频率和严重程度。
3、局部药物治疗：局部用药是缓解口腔溃疡疼痛、促进愈合的常用方法，比如使用复方氯己定含漱液，能有效杀菌消炎，涂抹口腔溃疡散、冰硼散等，可起到消肿止痛、促进黏膜修复的作用，对于疼痛难忍的患者，还可使用复方甘菊利多卡因凝胶等局部麻醉剂，暂时缓解疼痛。
4、中医治疗：中医在治疗顽固性口腔溃疡方面有独特的方法。中医会根据患者的体质和症状，进行辨证论治，采用中药方剂调理身体。例如，对于阴虚火旺型的患者，常用知柏地黄丸等方剂，也可以针刺穴位如合谷、足三里等，也有助于调节机体功能，减轻症状。
顽固性口腔溃疡患者在积极治疗的同时，要树立战胜疾病的信心。日常生活中，保持良好的生活方式和积极的心态，若在治疗过程中出现任何异常，应及时与医生沟通，以便调整治疗方案。
顽固性口腔溃疡患者日常注意事项
- 口腔卫生：饭后及时用清水或温和的漱口水漱口，清除口腔内的食物残渣和细菌，防止溃疡感染。每天早晚用软毛牙刷，按照巴氏刷牙法认真刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟。
- 饮食禁忌：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，也要少吃过烫、过硬的食物，以免刺激溃疡面，加重疼痛。多吃富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、猕猴桃等。
- 作息规律：保证充足的睡眠，每晚尽量睡够7-8小时，避免熬夜和过度劳累。良好的作息有助于身体的自我修复，增强免疫力，减少口腔溃疡的发作。
- 情绪管理：学会调节自己的情绪，避免长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中。可以通过培养兴趣爱好，如绘画、阅读等，转移注意力，缓解精神压力。