腰椎边缘疼痛可能由多种原因引起，常见的原因主要有腰肌劳损、腰背肌筋膜炎，以及带状疱疹等，患者应及时就医检查明确原因并针对性治疗。
1、腰肌劳损：长期腰部负荷过重或急性腰扭伤未得到妥善处理，可能导致腰肌劳损，表现为腰椎边缘的酸痛或胀痛。
2、腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜发生无菌性炎症时，也会引起腰椎边缘疼痛，疼痛常伴有局部压痛和肌肉紧张。
3、带状疱疹：虽然较少见，但带状疱疹病毒感染腰部皮肤时，也可能引起腰椎边缘的疼痛，并伴有皮肤水疱等症状。
4、腰椎间盘突出：是最常见的腰椎边缘疼痛原因，当腰椎间盘发生退行性改变，髓核突出并压迫到周围神经根时，会引起明显的腰痛，疼痛常放射至腰椎边缘，在弯腰、持重或久坐时尤为明显。
5、腰椎骨质增生：随着年龄增长，腰椎骨组织可能发生增生，增生的骨质可能压迫神经根，导致腰椎边缘疼痛，疼痛往往伴有腰椎活动受限。
6、腰椎滑脱：当腰椎椎体之间发生相对位移时，称为腰椎滑脱。滑脱的腰椎可能压迫神经根或脊髓，引起腰椎边缘疼痛及下肢症状。
此外，上述症状还可能是泌尿和生殖系统疾病导致，如肾结石、肾脏炎症等泌尿系统疾病，以及女性卵巢病变等生殖系统疾病。在恢复过程中，要注意避免长时间保持同一姿势，定期起身活动，以减轻腰椎负担。还可以疼痛性质选择热敷或冷敷，以缓解肌肉痉挛和炎症，促进恢复。