甲沟炎是指甲周围组织的炎症，指甲得甲沟炎的原因包括修剪指甲不当、撕咬倒刺、鞋子不合脚、外伤因素等。如有不适，建议引起重视，及时就诊。
1、修剪指甲不当：人们在修剪指甲时，若将指甲剪得过短、过深，尤其是两侧甲沟部位，会使指甲边缘失去正常指甲的保护。甲沟旁的软组织相对突出，容易受到鞋子挤压或日常活动摩擦，导致局部组织破损。此时外界细菌如金黄色葡萄球菌等，就容易通过破损处侵入，引发感染，进而导致甲沟炎。
2、撕咬倒刺：手指周围出现倒刺时，很多人习惯直接用手撕掉。倒刺与皮肤相连，撕咬倒刺会损伤皮肤，破坏皮肤的完整性。甲沟周围皮肤较薄且敏感，这种损伤会使甲沟部位暴露在细菌环境中，细菌趁机大量繁殖，引起甲沟处的炎症反应，从而诱发甲沟炎。
3、鞋子不合脚：长期穿着过紧的鞋子，会对脚趾造成持续挤压。尤其是脚趾前端的指甲，受到的压力更为集中。这种挤压会使甲沟部位血液循环不畅，组织缺氧，抵抗力下降。同时，鞋子内部空间狭小，易滋生细菌，当细菌接触到抵抗力降低的甲沟组织时，就容易引发感染，导致甲沟炎。
4、外伤因素：手指或脚趾受到外力撞击、刺伤等外伤，可直接破坏指甲周围的皮肤和组织。例如工作中不小心被重物砸到脚趾，或者被尖锐物品刺伤甲沟部位，都可能使皮肤破损，细菌随之侵入。即使是轻微的外伤，如果没有及时清洁和处理，也可能引发感染，逐渐发展为甲沟炎。
当人体免疫力下降时，身体抵御细菌等病原体的能力减弱。例如患有糖尿病、艾滋病等慢性疾病，或者长期使用免疫抑制剂、化疗药物的患者，其免疫系统功能受到抑制。甲沟部位即使受到轻微的损伤或细菌感染，也难以有效抵抗，细菌容易在局部大量繁殖，引发甲沟炎，且病情可能比正常人更为严重，治疗也相对困难。
甲沟炎的注意事项
- 修剪指甲时，应使用锋利、清洁的指甲刀，将指甲剪成平齐状，两侧甲沟处的指甲不要剪得过短，保留指甲边缘与皮肤相平或略长一点，避免指甲嵌入肉中。保持指甲适当长度，建议每周修剪1-2次，防止指甲过长滋生细菌，也避免因指甲过长而折断损伤甲沟。
- 在进行可能会对手指或脚趾造成伤害的活动时，如搬运重物、使用尖锐工具等，要注意做好防护措施，如佩戴手套。运动时选择合适的鞋子，避免因鞋子不合脚而导致脚趾受伤。保持手部皮肤湿润，可涂抹护手霜。若出现倒刺，不要用手撕扯，应用指甲刀小心地齐根剪掉。