乳腺小叶增生也叫乳腺囊性增生病，是一种常见的乳腺良性疾病。乳腺小叶增生的发生原因复杂多样，主要包括内分泌失调、精神因素、不良生活习惯等方面。
- 内分泌失调是主要原因，特别是雌激素分泌增多、孕激素分泌减少，这种激素变化可能导致乳腺组织周期性增生和复旧不全，进而引发小叶增生。长期的精神紧张、情绪波动、焦虑、抑郁等负面情绪，以及不合理的饮食结构、作息不规律等不良生活习惯，也可能影响内分泌系统，增加小叶增生的风险。遗传因素和环境因素也可能对乳腺小叶增生的发病起到一定作用。
- 乳腺小叶增生的主要症状包括乳房疼痛、肿块和乳头溢液。乳房疼痛通常表现为胀痛或刺痛，可累及一侧或双侧乳房，疼痛可能在月经前加重，月经后减轻。乳房内可触及肿块，大小不一，形状不规则，质地坚韧，与周围组织分界不明显，可推动。少数患者可出现乳头溢液，多为无色、乳白色或淡黄色浆液性液体。此外，部分患者还可能出现情绪波动、易怒、失眠、乏力等症状。
- 乳腺小叶增生的治疗方法通常包括心理治疗、药物治疗和手术治疗等。心理治疗主要是通过放松身心、缓解压力来缓解患者的症状。药物治疗可以使用一些药物来缓解乳房疼痛，如非甾体抗炎药等。对于症状严重或伴有不典型增生的患者，可能需要进行手术治疗。
需要注意，乳腺小叶增生还与女性的生活方式密切相关。长期缺乏运动、穿戴紧身内衣、过度使用含激素的化妆品等都可能影响乳腺健康，增加小叶增生的风险。因此女性应保持健康的生活方式，以预防乳腺小叶增生的发生。
乳腺小叶增生的检查项目
1、乳房自检：女性应定期进行乳房自检，通过触摸乳房来发现异常情况，如肿块、疼痛等。
2、乳腺超声检查：超声检查可以清晰地显示乳腺各层软组织及其中肿块的形态、结构和血供情况，是乳腺小叶增生的常用检查方法。
3、乳腺钼靶X线摄影：乳腺钼靶X线摄影能清晰地显示乳腺各组织及钙化灶，有助于发现乳腺小叶增生及乳腺癌等病变。
4、乳腺磁共振成像（MRI）：MRI可以提供乳腺组织的三维图像，有助于评估肿块的性质及与周围组织的关系。