抑郁症患者常感到累，其原因涉及神经递质失衡、心理因素、睡眠障碍等多个层面，这种疲劳感并非单纯的身体疲倦，而是由多种因素共同作用所致。
1、神经递质失衡：抑郁症会导致大脑中神经递质如血清素、多巴胺和去甲肾上腺素等的分泌失衡，这些神经递质有利于调节情绪、精力和动力。当它们的水平异常时，人体会感到疲劳和缺乏活力。
2、心理因素：持续的消极思维、低落情绪和过度的内心冲突会消耗大量的心理能量，抑郁症患者常常陷入自我否定、自责、焦虑等负面情绪中，这种心理负担会使人感到极度疲惫。
3、睡眠障碍：抑郁症患者多伴有睡眠问题，如失眠、多梦、早醒等，睡眠不足或质量差会影响身体的恢复和修复功能，导致疲劳感。
4、身体应激反应：长期的抑郁状态会引发身体的应激反应，导致体内皮质醇等应激激素水平升高，这些激素的长期升高会对身体造成损害，消耗大量能量，引起疲劳。
5、缺乏运动和社交：抑郁症患者通常会失去对运动和社交活动的兴趣，长期的久坐不动和社交隔离会导致身体机能下降，新陈代谢减缓，加重孤独感和无助感，使人感到更加疲劳。
针对抑郁症患者的疲劳症状，如果严重影响生活，应积极就诊治疗，综合的治疗方法包括心理治疗、调整生活方式、适当的运动和保持良好的睡眠习惯等。