虚劳病是中医的一种病症，是指多种原因导致的脏腑亏损、气血阴阳不足的慢性虚弱性疾病，包括气血两虚型、阴虚火旺型、阳虚型、阴阳两虚型、心脾两虚型等多种类型，症状表现各异，治疗和调养方法也不尽相同。
1、气血两虚型：多因久病不愈、气血耗伤，或先有失血，气随血耗，或先因气虚，血化无源而日渐衰少。主要表现为面色苍白或萎黄，头晕目眩，少气懒言，心悸失眠，肢体麻木，女子月经量少或闭经等。应注意休息，避免劳累，可适当食用具有一定益气补血作用的食物，如红枣、桂圆等。
2、阴虚火旺型：多因热病之后，或杂病日久，伤阴耗液，或因情志过极，火邪内生，耗伤阴津。常见症状有形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，口燥咽干，舌红少苔，脉细数等。生活中要避免熬夜，保持心情舒畅。可食用具有一定滋阴降火的食物，如百合、银耳等。
3、阳虚型：多由素体阳虚，或久病伤阳，或误用、过用寒凉药物损伤阳气所致。主要表现为畏寒肢冷，面色苍白，腰膝酸软，小便清长，大便溏薄，舌淡胖苔白，脉沉迟无力等。平时应注意保暖，尤其是腰部和下肢。可适当进行艾灸等温热疗法。
4、阴阳两虚型：多因久病，阴损及阳，或阳损及阴所致。既有阴虚所致的潮热盗汗、口干咽燥等症状，又有阳虚所致的畏寒肢冷、神疲乏力等表现。治疗时需阴阳双补，生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累和房劳过度。
5、心脾两虚型：多因思虑过度，劳伤心脾，或慢性失血，久病失调等所致。常见症状有心悸怔忡，失眠多梦，健忘，食少腹胀，大便溏薄，倦怠乏力，面色萎黄等。应注意避免过度思虑，保持心情愉悦。可通过食疗，如食用山药、莲子等健脾养心。
日常保持均衡膳食，避免偏食、挑食，保证营养的全面摄入，保持心情愉悦，避免长期精神紧张和情绪波动，并定期体检，及时发现并治疗潜在疾病，防止病情恶化。