钾是人体必需的一种重要矿物质，在维持细胞正常功能、调节渗透压及酸碱平衡等方面发挥关键作用。当人体缺乏钾时，会出现一系列明显的表现症状，包括肌肉无力与疲劳、胃肠道功能紊乱、精神状态改变等。
1、肌肉无力与疲劳：钾参与肌肉细胞的电生理活动，缺乏钾会干扰肌肉细胞的正常兴奋与收缩过程。患者常最先感到四肢软弱无力，尤其是下肢，起初可能只是在活动后易疲劳，随着缺钾加重，肌肉力量持续下降，甚至连简单的抬腿、握拳动作都难以完成，严重影响日常活动能力，导致行动不便。
2、胃肠道功能紊乱：钾离子对胃肠道平滑肌的正常蠕动有促进作用。缺乏钾会使胃肠道蠕动减弱，患者常出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。同时，胃肠排空时间延长，易引发腹胀、便秘，食物在肠道内停留时间过长，影响营养物质的吸收，进一步损害身体健康。
3、精神状态改变：钾离子在神经系统中也起着重要作用。缺钾会影响神经冲动的传导，导致患者精神萎靡、倦怠嗜睡，注意力难以集中，对周围事物反应迟钝。严重缺钾时，还可能出现烦躁不安、情绪波动，甚至精神错乱等精神症状，干扰正常生活与工作。
4、多尿与口渴：当身体缺钾时，肾脏会通过调节机制排出更多尿液以维持体内钾的相对稳定，这就导致多尿现象。大量排尿会使身体失水，进而刺激口渴中枢，患者会频繁感到口渴，饮水量明显增加，给日常生活带来诸多不便。
5、代谢异常：钾参与人体的碳水化合物代谢和蛋白质合成。缺钾时，胰岛素分泌减少，细胞对葡萄糖的摄取和利用能力下降，可能出现血糖升高的情况。同时，蛋白质合成受阻，身体处于负氮平衡状态，影响身体组织的修复与生长，长期可导致身体抵抗力下降，易感染疾病。
此外，钾离子对维持心脏正常电生理活动至关重要。缺钾时，心脏的电传导系统会受到影响，心肌细胞的复极化过程异常，容易引发心律失常。患者可能会感到心慌、心悸，自觉心跳异常，严重时可出现室性早搏、室性心动过速等，增加心脏疾病风险，危及生命健康。
缺钾的检查项目
- 血清钾测定可直接反映体内钾离子水平，正常血清钾浓度在3.5-5.5mmol/L，低于3.5mmol/L即可诊断为低钾血症。同时，检测肾功能指标，如血肌酐、尿素氮等，因为肾脏疾病可能影响钾的排泄与重吸收，了解肾功能有助于分析缺钾原因。还会检测甲状腺功能，部分甲状腺功能亢进患者会因钾离子转移至细胞内而出现低钾血症。
- 检测24小时尿钾排泄量，可评估肾脏对钾的排泄情况。正常情况下，尿钾排泄量会随饮食钾摄入量变化，若饮食正常但尿钾排泄量异常增加，提示可能存在肾脏失钾性疾病。同时，检查尿渗透压、酸碱度等，有助于判断肾小管功能是否正常，因为肾小管功能障碍可能导致钾离子重吸收减少，引发缺钾。