发烧38度即发热38℃，成年人发热达到38℃时，可以通过适当休息、多喝水、冷敷、适当穿着，以及药物治疗等方法进行处理。
1、休息
成年人在发热期间建议给身体足够的休息和睡眠时间，帮助身体抵抗病毒或细菌引起的感染。
2、多喝水
成年人发热达到38℃可能机体水分会随着皮肤出汗而蒸发，可能会出现身体缺水的情况。此时建议保持充足的水分摄入，有助于预防脱水，还能够促进身体康复。
3、冷敷
发热期间可以用温水湿毛巾或冷水擦拭身体，或者使用冰袋敷在前额或腋窝等降低体温的部位，有助于降低体温。
4、适当穿着
成年人发热期间建议穿轻薄、透气的衣物，比如棉质衣物，避免盖过厚的被子，以免影响身体散热。
5、药物治疗
如果成年人通过上述方法后体温仍然没有下降，并且出现了体温升高的情况，比如体温高于38.5℃，可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬片等非甾体抗炎药物治疗。
如果成年人出现高热、持续发热、意识模糊等严重症状，建议及时前往医院就诊，然后在医生的指导下积极治疗。